Rapua te rongoa makariri pai rawa atu i runga i o tohu

Mōhiohio Tarukino

Ko te matao noa he mate viral e pa ana ki te ihu me te korokoro. Ko te korero kino he roa te wa kia neke atu te makariri, engari ko te mea pai ko te whakaora me tere ki te rongoa. Ko te rongoa makariri penei i te whakakotahitanga me te pehi i te mare ka awhina i nga tohu penei i te ihu pupuhi te korokoro ranei. Tirohia nga rongoa makariri pai rawa atu kia mohio ai koe ki nga mea hei rapu mena ka makariri koe tetahi o nga mema ranei o to whanau.

Nga momo rongoa makariri

Ko te raarangi o nga rongoa makariri e whai ake nei hei awhina i nga tohu makariri penei i te ihu korere, te popo, te tiihi, te korokoro, te mare ranei. Kaore tetahi o enei rongoa e taea te whakaora i te makariri; whakarato noa ratou i te tohu tohu.

Antihistamines

Antihistamines matua hamani mate pāwera. Na te mea kei te taapiri te rereketanga o waenga o te mate pāwera me te tohu makariri, ka taea hoki e te antihistamines te whakaora i te tiiwhatanga, te ihu rere, me nga karu me nga kanohi waikore na te makariri. Nga antihistamines o te whakatupuranga tuatahi he pai ake i te antihistamines tuarua-whakatupuranga na te mea he pai ake ta ratau tohu tohu penei i te tiihi me te ihu pupuhi. Ko nga antihistamines maakete (OTC) ka awhina i te whakaora i nga tohu makariri tae atu ki:

• Dimetane (brompheniramine maleate)
• Chlor-Trimeton (chlorpheniramine maleate)
• Tavist (clumastine fumarate)

Ko etahi antihistamines penei i te Astelin (azelastine) te rehu ihu, te Emadine (emedastine) nga pata kanohi ranei me whakahau mai i te taakuta.

KAUPAPA: Benadryl Kore-hiamoe: He aha aku waahanga?

Kai-pehukahu

Ko tetahi o nga rongoa pai mo te makariri ka haere tahi me te maremare ko te pehanga mare . He pai te awhina i nga pehukohu ki te tango i te po i te wa e uaua ana te nuinga o nga tangata ki te moe na te mea o te mare. Ko nga kaitautoko o te pukupuku (ka kiia hoki he antitussives) ka mahi ma te pehi i te hiahia ki te mare. Ko te kaitautoko OTC mare ohorere mo te makariri noa ko te dextromethorphan, e kitea ana i te Vicks Dayquil Cough, Robafen Cough ranei.

Mo te mare kino kino ka roa atu i etahi wiki, ka whakahau pea te taakuta he rongoa mare penei waehere ranei hydrocodone-acetaminophen . Te Whakahaere Kai me te Tarukino ( FDA ) kaore i te taunaki i nga rongoa mare mare kei tua atu mo nga tamariki kei raro iho i te 2 nga tau, a ko nga rongoa mare o te mare kei roto ko te hydrocodone me te codeine kaore i te whakaatuhia hei whakamahi ki nga tamariki me nga taiohi kei raro iho i te 18.

Tuhinga o mua

Ka awhina nga Expectorants ki te whakaheke i te huka, ka maamaa ai te mare o te huhu me te whakaiti i te pata o te uma. He maha nga hua expectorant OTC e waatea ana, kei roto te guaifenesin hei whakauru kaha ki roto:

• Robafen (guaifenesin)
• Robitussin (guaifenesin)
• Mucinex ER (guaifenesin tuku-whanui)

Ko nga Expectorants me antitussives ka kitea ngatahi i roto i te maha o nga hua whakakotahi OTC, penei i te Robitussin DM (guaifenesin me te dextromethorphan).

KAUPAPA: Me pehea te whakamutu i te mare i te po

Nga Whakatautau

Ka taea te tango waha enei ma te rehu ihu ranei. Ko te Decongestants he rongoa hei whakaheke i nga membrane pupuhi i te ihu, kia ngawari ai te manawa, e kii ana Morton Tavel , MD, kaituhi o Kei Te Ora Te Hinu Nakahi Kei Te Ora . Ko nga tuuroro he toto totika kia kaha te whakamahi i nga decongestants. He pai ake te whakatutukitanga [i raro i te tirotiro a te taakuta. Ko te decongestant rehu nasal, oxymetazoline (Afrin), me whakamahi kia ngawari, kia kaua e neke atu i te 1 ki te 2 ra, na te paanga o te mate whakakeke i te ihu .

Anei etahi o nga kaiwhakakore o te OTC e tino kitea ana:

• Mucinex D (pseudoephedrine-guaifenesin)
• Sudafed (pseudoephedrine)
• Afrin (oxymetazoline)

Kaitoha mamae

I etahi waa, ka puta mai i te makariri te tohu o nga mamae, penei i te mamae o te tinana, nga mamae o te mahunga, a, i etahi keehi, ka pangia e te kirika. Heoi, mena ka kite koe i enei tohu, ka pangia koe e te rewharewha . Ka taea e nga kaiwhakaora mamae te awhina i nga tohu mamae kaore e taea e etahi atu rongoa makariri. Ko nga raau taero anti-inflammatory Nonsteroidal (NSAIDs) penei i te ibuprofen naproxen ranei, me etahi atu kaitautoko mamae penei i te acetaminophen, ka taea te hoko mai i runga i te kaareti mo te mamae me te whakaiti i te kirika.

Ko etahi o nga rongoa makariri kua oti te whakauru i te acetaminophen or ibuprofen, na he mea pai tonu kia tirohia-rua te tapanga i mua i te tango i te kaitoha mamae me te rongoa makariri. Ibuprofen me te ahipirini kaua hoatu ki nga tamariki kei raro iho i te 6 marama ki te kore e taakuta.

KAUPAPA: He aha te kaiwhakaora mamae pai, te kaiwhakaheke kirika ranei mo nga tamariki?

Mena kaore koe e tino mohio mo te momo rongoa makariri e hiahiatia ana e koe, ko te mea pai ki te korero ki to taakuta. I te nuinga o nga keehi, ka taunakitia pea e te taakuta te rongoa makariri o te kaareti, a, i etahi keehi, ka kaha pea ratou ki te taunaki i nga raau rongoa kaha. He maha nga taangata ka paatai ​​ki ta raatau taakuta mo nga paturopi, engari he mariao te makariri kaore e aro atu ki nga paturopi.

He aha te rongoa makariri pai rawa atu hei whakamahi?

Ko te rongoa makariri pai rawa atu hei whakamahi ka rereke i nga tohu a te tangata. Hei tauira, ko te tangata ka makariri me te mare ka mate pea ki te tango i te pehanga mare, engari ko te tangata whai matao me te pongaponga o te ihu me tango he decongestant. Ko te tango i te whakakotahitanga kaore o ihu pupuhi ka kore pea e awhina i a koe mena e rapu ana koe i te mamae mai i te korokoro mamae.

Ko te rapu i te rongoa makariri pai rawa atu ko tehea o nga tohu makariri e hiahia ana koe kia tino whakaorangia — rapua he rongoa hei whakaora i era tohu. Ko etahi maimoatanga ka awhina i nga tohu-maha, ka penei i te tapanga.

Mena kaore koe i te tino mohio ko tehea te rongoa makariri hei kowhiri, ka taea e koe te paatai ​​i nga kaitohutohu hauora, tae atu ki to kaawhi rongoa rongo. He mea pai ano kia patai atu ki to taakuta, ki te kaimuku ranei mena ka uru atu te rongoa makariri ki o rongoa rongoa, na te mea ko nga taunekeneke raau-tarukino tera pea ka pa te mate kino.

He rongoa makariri pai rawa atu
	Momo tarukino	He aha te maimoatanga	Penapena SingleCare
Dimetane (brompheniramine maleate)	Antihistamine	Ka whakangawari i te tiihi, te ihu rere, te ngau me te karu o te kanohi	Tikina he coupon
Chlor-Trimeton (chlorpheniramine maleate)	Antihistamine	Ka whakangawari i te tiihi, te ihu rere, te ngau me te karu o te kanohi	Tikina he coupon
Tavist (clumastine fumarate)	Antihistamine	Ka whakangawari i te tiihi, te ihu rere, te ngau me te karu o te kanohi	Tikina he coupon
Vicks Dayquil Cough (dextromethorphan)	Kaiukino	Ka whakaitihia te hiahia ki te mare	Tikina he coupon
Robafen Cough (dextromethorphan)	Kaiukino	Ka whakaitihia te hiahia ki te mare	Tikina he coupon
Sudafed (pseudoephedrine)	Whakatautau	Ka aukati i te puremu me te ihu pupuhi; he maama ake ki te manawa	Tikina he coupon
Afrin (oxymetazoline)	Whakatautau	Ka aukati i te puremu me te ihu pupuhi; he maama ake ki te manawa	Tikina he coupon
Mucinex D (pseudoephedrine- guaifenesin)	Decongestant - kaiwhakaputa	Ka aukati i te puremu me te ihu pupuhi; ka whakaahuru i te pupuu o te uma	Tikina he coupon
Mucinex (guaifenesin)	Kaitoha	Ka whakaahuru i te kaha o te pouaka; he maama ake ki te mare ki te huhu	Tikina he coupon
Robafen (guaifenesin)	Kaitoha	Ka whakaahuru i te kaha o te pouaka; he maama ake ki te mare ki te huhu	Tikina he coupon
Advil (ibuprofen)	Kaitoha mamae	Ka rongoa i te mamae o te tinana, nga mamae o te mahunga, me nga kirika	Tikina he coupon
Tylenol (acetaminophen)	Kaitoha mamae	Ka rongoa i te mamae o te tinana, nga mamae o te mahunga, me nga kirika	Tikina he coupon
Aleve (naproxen)	Kaitoha mamae	Ka rongoa i te mamae o te tinana, nga mamae o te mahunga, me nga kirika	Tikina he coupon
Konutea	Taapiringa	Ka whakaheke i te roanga o te makariri	Tikina he coupon
Echinacea	Taapiringa	Ka whakaitihia te roanga o te makariri ka aukati i te kirimana o te makariri noa	Tikina he coupon

Me pehea te whakakore i te nohopuku o te makariri?

He maha nga huarahi hei awhina i a koe ki te whakakore wawe i te matao. Ko te makariri toharite ka mau mai i etahi ra mai i etahi ra ki etahi wiki. Ahakoa kaore e whiua e koe te makariri i roto i nga haora 24, me nga rongoa tika me nga rongoa kaainga, me tere tonu te awhina i nga tohu, kia hoki mai i roto i etahi ra noa iho. Anei etahi o nga rongoa makariri pai rawa atu:

• Kia okioki nui: Ko te okiokinga pai i a koe e mate ana ki te makariri ka awhina i to tinana kia tere ake te whakaora ma te tuku i to punaha taraiwa kia pakaru. Ko te mahi i te taima, ko te noho pukumahi, me te korikori me te makariri ka taea te awangawanga ki to punaha aukati.
• Me noho wai tonu: Ko te inu wai i a koe he makariri koe ka awhina i to ihu me to korokoro kia hou, ka whakaheke i to maremahu me te wewete i te huhu e pupuhi ana.
• Whakamahia he whakamahana: Ko te rere i te whakamakuku i to ruuma i te po ka awhina i te peke o te ihu ka tau te manawa me te korokoro. He pai rawa atu tenei hei whakaiti i te mare i te po.
• Whakamātauria nga rongoa rongoa-kore: Ko te whakamahi i te rongoa i tua atu-i te toa-kore-pera me era i runga ake nei ka awhina i te whakaora i nga tohu ake ka pa mai koe i te makariri.
• Taapirihia ki te konutea me te echinacea: Ka mau konutea i nga tohu tuatahi o te makariri ka awhina pea ki te whakaiti i te roanga o nga tohu. Kaore noa te zinc e tautoko i te aarai aukati, engari he paanga antiviral hoki tona. Ka whakaitihia e Echinacea te roanga o te makariri noa ma te tata ki te kotahi me te hawhe ra, a ka tapahia pea te tuponotanga o te makariri i te haurua . Ka rite ki te konutea, he pai ake te tango i te echinacea i nga tohu tuatahi o te mate, ka taea te hoko mai i nga toa kai hauora me etahi toa toa.
• Tohua nga kai hauora hei kai: Te kai i etahi kai i te wa e mate ana koe ka taea te whakaheke i to punaha mate. Ko te huka parakore, te kawhe, i te waipiro, me nga kai tukatuka ka aukati i to tinana kia kore e whawhai tika i te matao. Ko nga hua hou me te huaora C me nga huawhenua ka awhina i a koe ki te whakaora tere.

Ko te noho ki te kaainga i te wa e rongoa ana koe i to makariri he mea pai tonu ki te taea e koe. Nga Pokapū mo te Whakahaere Mate me te Aukati ( CDC ) e taunaki ana kia noho ki te kaainga mena he makariri koe hei aarai i te horapa atu ki etahi atu. Ko te pupuri i nga tamariki ki waho o te kura, ki te atawhai tamariki ranei mena he makariri ta ratau, he pai ake te awhina ki te aukati i etahi kia kore e mate.

Ahea ki te tiro i te taakuta mo nga tohu makariri

Ahakoa ko te nuinga o nga makariri ka haere takitahi me te manaaki whaiaro, ka kaha te kaha o etahi makariri ka hiahiatia aro hauora . Mena he makariri koe ka whai i tetahi o nga tohu e whai ake nei, me whakaaro koe ki te waea atu ki to taakuta ki te whakarite i tetahi waa whakarite:

• Te manawa poto
• Te mamae o te uma
• He uaua te manawa
• Wheezing
• Te kirika nui
• He roa te kirika ake i te rima nga ra
• Te mamae sinus nui

Ko enei tohu he tohu mo te mate hauora tino kino penei pūkahukahu ranei huangō . Ka tirotirohia e to kaiwhakaora hauora to taatai ​​me te paatai ​​i to hitori o to hauora ki te whakatau he aha pea te take e puta ai o tohu. Whai muri i to whakamātautau, ka taea e ia te whakatau te huarahi maimoatanga pai rawa atu maau.