Nga mea katoa e hiahia ana koe ki te mohio mo St. John's wort

Hauora

John's worthe tipu me nga putiputi kowhai e tupu ana i roto i te maha o nga rohe o te United States me Europe. E mohiotia ana ko te hypericum perforatum he tarutaru klamath ranei, i whakamahia e nga Kariki tawhito te tipu ki te hamani i nga momo mauiui, mai i nga ngau kararehe ki te pouri. Ko ona hua o enei ra kei roto ano i nga ao ano, engari ko te kaha o te putaiao me te ahuru kaore ano kia kitea i roto i te hapori hauora. Ko nga paanga o te taha kaore pea i te maarama.

Ko te wort a St. John e mahi ana ma te hypericin me te hyperforin, nga hononga koiora e rua kei roto i te taapiringa kua whakaatuhia he tino taonga hauora. Ka rite ki nga tipu katoa, he maha atu ano nga matū kei reira, tae atu ki nga flavonoids (quercetin, rutin, luteolin) me nga tanini, tera pea he painga motuhake mo te hauora, hei ki ta Harrison Weed, MD, he taakuta rongoa a roto. Te Whare Hauora o te Whare Waananga o Ohio State University Wexner .

He aha te mahi a St. John's wort? Whakamahinga me nga painga

Ko te wort a St. John he rongoa maori e hokona ana i te papa papa, i te momo capsule ranei, hei whakauru ranei i nga momo taapiringa hauora me te ti. Ko nga mate e tino whangai ana ki te rongoa wort a St.

• Te pouri pouri
• Tohumate menopausal
• Nga mate mumura
• Tapahi iti me weranga

Hei taapiri, kaore i te whakahaerehia e te US Food and Drug Administration (FDA) ranei whakaaetia ana ki te whakaora tetahi o enei tikanga. Ahakoa, kei kona ano etahi rangahau e whakaatu ana i tona whaihuatanga.

Te pouri pouri

Mo nga whakamahinga e mohiotia ana mo te wort o St. John, ko te pouri te tino whanui e akohia ana me te nuinga e kiia ana. Ko nga tuuroro me te pouri korekore kua whakaatuhia kia whai hua nui ake i te placebo me [St. John's wort is] effect as well as standard antidepressants, says Erin Nance, MD, a New York City – based orthopedic surgeon, citer the Cochrane Review's te arotake nahanaha mo te kaupapa, e kiia nei ko tetahi o nga korero whanui. Ahakoa ko nga whakamatautau haumanu mo te rongoa i te pouri pouri e whakaatu ana i nga hua pai, ka pa ana ki te rongoa i te pouri pouri, te mate pouri nui, te pouri pouri, te mate bipolar ranei, ko te mate a St. John ehara i te rongoa rongoa.

Ko te hyperforin i kitea i roto i te wort o St. John e mahi ana mo nga karere matū i roto i te roro e taea ai te awe i te wairua ki te manaaki i te pouri pouri, peera tonunga kaiwhakawhiwhi tango hou i te serotonin (SSRIs) mahi. Ko te Hypericin i kiia ko te mea kaha ki te whakaora i te pouri, e kii ana a Takuta Weed. I tenei wa e whakaarohia ana ko te hyperforin te whakauru kaha na roto i nga paanga ki nga neurotransmitters i roto i te roro e rite ana ki nga paanga o te antidepressants whakahaunga.

Tohumate menopausal

Ka tae ana ki te rongoa i nga tohu menopausal, kua whakaatuhia te taapiringa otaota hei whai hua ki te whakaora tohumate hinengaro e pa ana ki te waatea, penei i te pouri, i te manukanuka, me te ahotea, me te tohumate tinana penei i te uira wera me te werawera o te po. Ahakoa he nui te tatauranga o te kitenga ka tangohia ko te wort a St. John anake, ka tangohia ana i te taha o te cohosh pango, he otaota pua, he kaha rawa atu te rangahau.

Ko te kaha o St. John wort ki te atawhai i nga tohu menopausal hinengaro e whakaarohia ana he rite ki tana kaha ki te atawhai i te pouri korekore me te mate kino o te waa, ko nga paanga ki nga tohu a-tinana penei i nga wera wera kaore e tino mohiotia ana, kia maarama hoki. Na te ahua o te mamae o St. John i runga i nga taumata o te serotonin o te roro, tera pea ka whai hua ki te whakaora i te mate tawhito o mua.

Nga mate mumura

Ahakoa ko tenei tono o te wort a St. John kaore i tino rangahauhia kia rite ki era atu, kua whakaatuhia te taapiringa hei kaihoko anti-mumura i kiore me nga kiore ma te whakaiti i te whakaaturanga o nga kaihoko mumura i roto i te tinana.

Ko te konohete o nga tangohanga mai i te tangohanga wort o St. John e mahi ngatahi ana ki te whakaheke i te ngohe ki te whakaheke ranei i te hanga o etahi kaitohu mumura.

Tapahi iti me weranga

Hei ki ta Takuta Nance, ko te taapiringa otaota e whakamahia ana i etahi wa hei rongoa pungarehu mo nga motu me nga weranga iti. Ahakoa he maha nga hua wort a St. John kei runga i te maakete, rangahau tohu ko nga waihanga-a-waha he pai ake te paanga ki te whakaora patunga mai i nga maimoatanga o te kaupapa kei roto nei i a John John wort.

E whakapono ana te wort a St. John ki te angitu ki te whakaora i nga whara iti na te hyperforin, te waahanga nui o te rauropi i te taapiringa otaota. Ka mahi a Hyperforin ki te whakaheke i te tipu o etahi momo microorganisms kei roto i te motu me nga patunga. Ko etahi atu rangahau e tohu ana ko te hypericin kei roto i te wort o St. John ka kaha ki te whakakorikori i etahi momo wheori.

Nga Inenga

Ko te rongoa rongoa wort a St. John mai i te 300 mg ki te 900 mg i te ra ka tangohia i nga waahanga rereke. He mea nui ki te paatai ​​ki to taakuta mo te waahanga tika mo koe; ka whakaaro ia ki etahi atu rongoa e inu ana koe me to hitori o te hauora. Ko te wort a St. John kua tohaina hei taapiringa kai, ko te tikanga, penei i etahi atu rongoa taiao, kaore i te aroturukihia e te FDA. He mea nui ki te rangahau kia kitea he hua kounga hei whakaora i to ahua. Ngana ki te karo i te hoko te taapiringa mai i tetahi atu whenua ka hoko ana i te ipurangi.

I te wa e mau ana a John John ki te whakaora i nga tohu ngawari o te pouri, tukua etahi wiki mo te hyperforin i roto i te taapiringa kia whai paanga ki nga neurotransmitters, he rite ki nga raau rongoa rongoa rongoa antidepressant. Te tikanga he wiki ruarua nei kia pa te whakararu i nga rongoa neurotransmitter ki te wairua, hei ki ta Weed. Ano hoki, peera ki tetahi antidepressant, ka mutu ana te tango i a John John wort, kia pai te piu, kaua ki te aukati kia mutu. Ka taea e to kaiwhakarato hauora te tohutohu i a koe mo te mahinga taperi e tika ana.

Ko nga paanga-roa o te wort a St. Na tenei, ka taunaki te nuinga o nga tohunga o te hauora kia kaua e neke atu i te ono marama te whakamahi. Na te mea he maha nga momo huinga kei roto i te wort a St. John, me ona haurua-ora, ana na te mea he rereke te puri o ia tangata, me kii pea ko nga hua o te wort o St. John 'noho' i roto i te punaha o te tangata. 'mo etahi wiki, ta Dr. Weed taapiri.

Nga painga kino o St. John

Ko nga paanga kino o te tango i a John John wort:

• Koretake te puku
• Anorgasmia (he uaua ki te eke ki te orgasm)
• Tuhinga o mua
• Pōhō / rangirua
• Mangai maroke
• Ānini
• Takawhita (whakanui i te taumaha toto)
• Hinengaro
• He maarama (he whero te kiri / he ru / ka wera ka pa te ra)
• Ngenge / whakangawari
• Auau mimi (nui haere)
• Nga moemoea marama

Hei taapiri ki enei uruparenga kino, ka puta te mate kino o St. John i te mate e kiia nei ko te serotonin syndrome, ka tangohia ana me etahi rongoa. Ka puta pea te mate o te Serotonin na te nui o te serotonin. Ko ona tohu e pa ana: te whakaohooho, te hyperthermia (te wera nui), te werawera, te tachycardia (tere te manawa o te manawa), me nga raruraru neuromuscular, tae atu ki te pakari. Me rapu wawe koe i te awhina hauora mena ka kite koe i tetahi o enei tohu.

Nga taunekeneke

Na te mea he maha nga taunekeneke a te wort o St. John me nga raau taero tino kore me te rongoa, he mea nui kia tirohia me to kaiwhakarato hauora kia kite mena kei te pai mo koe. E mohiotia ana a St. John's Wort he taunekeneke ki nga rongoa maha na te mea i awangawanga ki te wehenga o te haurangi o etahi atu rongoa, e kii ana a Takuta Nance.

He mea nui kia korerorero koe ki to taakuta, ki to taakuta ranei i mua i te tiimata o te rehitatanga wort a St. John na te mea ka taea nga taunekeneke tarukino-tarukino . E whakapono ana etahi tohunga ngaio hauora ko nga tuponotanga he nui ake i nga painga ka puta, tae atu ki a Takuta Weed. Ko nga ngoikoretanga o te maimoatanga na John Wort i whakaatuhia mo te patu anticoagulation, HIV, mate harore, glaucoma, okana kua whakatokia, arrhythmia ngakau, me te aukati, e ai ki a ia. Ko te nui ake o te mahi ka nui ake te kino o nga paanga.

Ko nga raau taero e whai ake nei kaore pea e whai hua ana ka tangohia ana ki te taha o St. John:

• Alprazolam (Xanax)
• Anticonvulsants: Ko te heke o te whai huatanga ka mate pea te mana hopu.
• Antifungals
• Tuhinga o mua
• Barbiturates
• Bupropion (Wellbutrin)
• Digoxin
• Te whanau whanau Hormonal (pire aukati, paati, me nga mowhiti): Ko te heke o te mana o te whanautanga ka hua mai te toto totika, te haputanga kore ranei.
• Immunosuppressives ( Cyclosporine )
• Irinotecan
• Nakohukohu: Ka taea e te whakakotahi te whakanui ake i te raru o te serotonin syndrome.
• Omeprazole (Prilosec)
• Simvastatin (Zocor)
• Warfarin (Coumadin)

Ko nga raau taero e whai ake nei ka mate te mate kino o te serotonin ka mau ana ki te wort o St.

• Fluoxetine (Prozac)
• Sertraline (Zoloft)
• Katoa te kaitautoko o te whakahoki i te serotonin (SSRI) me nga kaipupuri serotonin-norepinephrine reuptake (SNRIs)
• Toretana (he akomanga rongoa e whakamahia ana mo te migraine, penei i te Imitrex, te sumatriptan ranei)

Ka tangohia ana te wort a St. fexofenadine (Allegra) , te reira akene ka whakatupu ake me te whakakaha ake i nga paanga o te taha.

Ko te rarangi i runga ake nei ehara i te raarangi whaanui mo te taunekeneke rongoa, engari he tauira. Kia mahara ki te korero ki to kaiwhakarato hauora kia mohio kei te tika te wort o St. John me te ahuru ki te tango me etahi atu rongoa (te whakahaunga me te papa-kore, tae atu ki etahi atu taapiringa) e whakamahia ana e koe i tenei wa.

3 nga whakaaro i mua i te tango i a John John wort

Ko te wort a St. John e whakamahia ana mo nga rau tau hei rongoa rereke na nga momo ahurea hei whakaora i nga mauiui mai i te awangawanga me nga tohu whakapouri tae atu ki te tiaki patunga me te wera. Te whakatau mēnā e tika ana te rongoa rongoa maau, me whai whakaaro koe.

1. Te huru e hiahia ana koe ki te hamani: He tino whaihua te wort o St. John mo te whakaora i te pouri ngawari, te tohu menopausal, me te tapahi iti me te weranga. Ko te rongoa i te pouri nui, i nga whara nui ranei, me rereke te huarahi ke ki te wort a St. Hei taapiri, kaore i te nuinga o te waa kia rongohia te pouri kaore he whakauru o te taakuta, no reira rapua he whakaaro hauora e whakaute ana koe i mua i te tiimata o taau ake rekoata a St. John mo enei kaupapa.
2. Kia pehea te roa e hiahia ana koe ki te tango i te taapiringa: Na te mea ko nga hua mo te wa-roa mo te tango i te wort a St. John kaore i te whaaihia, ka taunakihia kia rongoa i nga ahuatanga ka taea te whakatau i roto i nga marama e ono
3. Nga painga kino me nga taunekeneke: Whakaarohia nga paanga me nga taunekeneke tarukino o St. John's wort i mua i te tango i te taapiringa otaota.

Ahakoa pehea te whakamahi i a koe, kaua e tiimata te maimoatanga me te wort a St. John me te kore korero ki te kaiwhakarato hauora, i te mea he maha nga taunekeneke tino nui ka puta.