5 maimoatanga PCOS whai hua

Whakaakoranga Hauora

Ko te mate pukupuku ovary Polycystic, e kiia nei ko PCOS, he mate homoni uaua e pa ana ki te 6-12% o nga waahine i te United States i nga tau e whanau ana. Koinei hoki tetahi o nga tino take i muri o te koretake, e ai ki nga Nga Pokapū mo te Whakahaere Mate me te Aukati (CDC), engari ko te take kaore e mohiotia. He uaua ki te tohu i te rongoa PCOS pai rawa atu.

He aha nga tohu o PCOS?

Na te koretake o nga taumata homoni i roto i nga ovaries, ko nga tohu noa o te PCOS he waahi kua hipa, he waahi rereke ranei, he tino waatea tino paanui, me te / te ngoikore ranei ki te tuku i nga hua (ka whakapiki ranei). Ma te huringa o te paheketanga o te paheketanga ka mate ai etahi atu tohumate me nga paanga o te taha, penei i te koikoi i nga ovaries. Ano hoki, mena he nui te nui o te homogen tane o te waahine me te PCOS, ka aro pea tona tinana ma te tipu o te tinana me nga makawe o te kanohi, me te hua o te hakihaki kino me te pakira o te taane. Ko te taumaha taumaha he tohu ano mo PCOS.

Ehara te PCOS i te morearea ki te ora, engari ma te mea ka tino whakararuraru te tangata, e kii ana Shweta Patel, MD , he OB / GYN i Orlando Hauora Hauora Associates i Orlando, Florida. Ka raru pea etahi tohu kaore e tino kitea ana, e maarama ana hoki ki waho, ka waiho i to matapihi matapihi he kaupapa neke, na te mea he uaua ake — engari kaore e taea - ki te hapu waatea.

He aha te take PCOS?

E 5 miriona nga waahine e raru ana i te mate polycystic ovarian syndrome, engari ko te kaupapa kaore i te mohiotia. Ko etahi o nga ahuatanga morearea pea:

• iranga
• mōmona
• taumata teitei o te insulin (he pūmua hei awhina i te taumata huka toto)
• taumata androgen teitei

He rangahau 2018 i whakaputahia ki te ipurangi i roto i te International Journal of Te Taiao Rangahau me te Hauora Hauora i whakatau ko te iwi me te waahi whenua kaore ano kia whai waahi ki te PCOS.

Kei etahi atu tikanga e hono ana ki te PCOS?

Heoi, e kii ana te rangahau he maha nga ahuatanga hauora e pa ana ki tenei mate pukupuku - ahakoa kaore ano kia whakatauhia mena na PCOS enei take i whakaputa ke ranei. Ko te Tari mo te Hauora Wahine (e whakahaerehia ana e te U.S. Tari Hauora me nga Ratonga Tangata) e rarangi ana nga raru hauora e ono mo te wa roa e pa ana ki te PCOS:

• Mate huka: Neke atu i te 50% o nga waahine kua tohua he PCOS ka mate i te mate huka i mua i te mate huka ranei i te 40 o nga tau, e kii ana te CDC .
• Takawhita: Ko nga waahine me te PCOS kei te tino piki ake te morearea o te mate toto ka taea te mate toto.
• Hypercholesterolemia: Ko nga waahine me te PCOS ka nui ake te nui o te LDL (te kino) te toto ki te uwha kaore he PCOS.
• Moenga moe: Ko nga waahine he PCOS kei te morearea pea ki te pa i tenei mate manawa, ka okioki te manawa poto nei i te moe. Ko tenei ahuatanga ka mate te ngakau me te mate huka.
• Te pouri me te manukanuka: He arotake nahanaha me te taatai-taatai ​​2016 i whakaputaina i roto i te puka autaia Mate Neuropsychiatric me te Maimoatanga i kitea ko nga waahine he PCOS e toru pea te wa ka pangia e te manukanuka ki te whakaritea ki nga waahine kaore he PCOS. He rite nga hua mo era e kitea ana he PCOS me nga tohu pouri.
• Te mate pukupuku Endometrial: He rangahau roopu taupori-tau 2018 i whakaputahia i roto i te pukapuka autaia Rongoa i whakatau ko nga waahine me te PCOS he nui ake te mate ka pa ki te mate pukupuku o te kopu.

Ka taea te whakaora i te PCOS?

He raru pea te PCOS ka taea te whakahaere kaore i te rongoa mai i te wa e puea ake ana, ina koa ka nui te manawanui (ka hoki mai ano) te taumaha o te tinana ka / ana kua kitea he mate huka ranei. Jessica Hepara, MD , he OB / GYN me te Minimally Invasive Gynecology i Baylor University Medical Center i Dallas, Texas. Na te mea he rereke nga tohu, ka kii a Takuta Patel e kaha ana ia ki te whakahāngai i te rongoa ki nga whainga a te tuuroro.

Me pehea te maimoatanga o PCOS?

Ka taea e koe te whakaora i te PCOS me nga momo whakarereketanga o te ao e whai ake nei me nga rongoa. Anei nga waahanga maimoatanga PCOS e rima ka whakaarohia e koe.

1. Kai Kai

Hei ki a Takuta Shepherd ma te whakarereke i to momo kai (akene ki te mahere momona-iti) ka awhina i nga pauna e hiahiatia ana. I etahi wa, ka taea e te whakaheke taumaha te whakapai ake i te mohio o te insulin, te mahi o te paheketanga, me te whakanui i te hua. Ano hoki, ma te whakarereke i te kai e awhina ki te aukati i te paukino me te whakaheke i te tuponotanga ka waiho hei take poka, ka mate pea te mate huka, te hypercholesterolemia, te takawhita ranei.

2. Te mana whanau

Mo nga waahine kaore nei e hiahia ki te hapu, ka taea e nga rongoa a-waha te awhina ki te whakahaere i nga waa me te hoatu estrogen cyclic, i te nuinga o te wa ka raru, e kii ana a Takuta Shepherd. Ma te kaimatai wahine e whakahau te whakakotahi i nga pire whakahaere whanau, etahi atu momo aukati ranei kei roto katoa te estrogen me te progestin (penei i te mowhiti hormonal tara) hei whakaiti i te whakaheke toto, te whakaheke i te tipu o nga makawe, te whakaheke i te hakihaki, me te whakaiti i te tuponotanga o te mate pukupuku endometrial.

3. Metformin

Ko te Metformin [he rongoa anti-diabetic] kua whakaatuhia hei whakahoki mai i nga huringa haumanu totika noa, i te 40-90% o nga tuuroro i akohia, e kii ana a Takuta Shepherd. Hei taana ano ko tenei rongoa rongoa rongoa ka pai ake pea te whakatipuranga me te reeti hapūtanga o nga waahine me te PCOS,ahakoa he whakamahinga mo tenei tohu ka kiia he tohu-kore, me korero ki to taakuta. He rongoa rongoa no tetahi raau taero e kiia nei he biguanides, metformin kua hoahoatia hei whakapiki i te urupare a te tinana ki te taiakine kia taurite ai te taumata o te huka i te hunga kua kitea he mate huka momo 2. He rangahau i whakaputahia i te tau 2015 Tiakitanga mate huka i kitea ka taea hoki e tenei rongoa te whakaheke i te taumata LDL o te cholesterol. Ngakuru he ingoa rongonui o te metformin.

KAUPAPA: Metformin mo te maimoatanga tapanga-kore o PCOS

4. Nga rongoa anti-androgen

Ko tetahi momo rongoa e whakamahia ana hei aukati i nga androgens (aka ko nga homoni taangata tane tae atu ki te testosterone), ka taea e enei raau taero te whakaiti i nga ahuatanga tane e pa ana ki te PCOS, penei i te hakihaki, nga makawe e hiahiatia ana, me te raarangi o nga makawe kua heke. Ma te whakamahi i te spironolactone [he diuretic e tohua ana hei whakaora i te toto toto tiketike e whai paanga-ana-a-androgenic], maana ake, ma te hono ranei ki te pire whakahaere whanau, e kii ana a Dr. Patel. Ana ka kii a Takuta Shepherd ma te whakaheke i te mahi testosterone ka taea ai te whakaheke i te hirsutism [te tipu makawe tane-tauira mo nga waahine] kaute e 40%. Te Tari mo te Hauora Wahine e whakatupato ana ko tenei akomanga o nga rongoa ka taea te whakararu i te wa e hapu ana. Ka paatai ​​pea koe ki to endocrinologist mo Vaniqa, he kirikiri tangohanga makawe.

5. Estrogen modulator

Hei whakaora i te koretake, e kii ana a Takuta Patel he maha nga wa i whakaritea e nga taote he estrogen modulator, penei i te clomiphene citrate — he rongoa a-waha e mohiotia ana ko Clomid, no tetahi waahanga raau taero e kiia nei he stimulants ovatory. He rite te mahi ki te estrogen na te akiaki i nga ovaries ki te whakawhanake me te tuku i nga hua manu. He tuhinga 2015 i whakaputaina i roto i te puka aupepa Nga Haumanu i kii ko nga waahine me PCOS i whakamahi i te citrate clomiphene hei rongoa rongoa raina tuatahi mo te koretake he 70% te nui o te haputanga.