43 Nga Hua Hauora Pai hei Awhina i a Koe kia Noho Tuuturu me te Whakanui

I tenei ra, ko nga hua o te hauora te mea nui ake i nga wa katoa. He mea tika maau te tiaki i a koe ano - me nga hua oranga pai e waatea ana.

Patohia tetahi o nga hua o raro nei hei panui i o maatau arotake. Ka kukume tatou i nga ahuatanga hou o te oranga (penei i te kawhe harore me Te hinu CBD mo te hakihaki ), me nga mea nui ano hoki mo te whakangungu yoga kaainga me te maha atu.

Tirohia nga tohu oranga pai hei awhina i a koe ki te whakahaere i te ahotea, ki te whakanui i to aukati, me te maha atu.

• Utu: $ 79.00

  Medterra CBG + Hinu CBD

  Whakamahia te waehere OFFER15 hei whakaora 15%! i Medterra Tuhinga ka whai mai

  Tenei Medterra CBG + Hinu CBD he mea hanga me te CBD me te CBG. Kei roto te 500 milligrams o CBG, me te 500 milligrams o CBD - me te kore THC.

  Ko etahi o nga tohunga e whakapono ana ko CBG pea te mea nui ki te pauna i te punaha endocannabinoid o to tinana. Mo etahi atu korero, tirohia ta maatau kaiarahi Hinu CBG , hei whakarapopototanga i nga rangahau putaiao katoa o tenei waa mo te cannabinoid iti-mohiotia.

  
  
  

  Ko te CBG, peera i te CBD, ka kitea i nga tipu hemp, ka herea ki nga kaiwhakawhiwhi rite ki o tatou tinana. Ko nga painga CBG tera pea ko te ahua pai, ko te hauora o te roro, ko te hauora kūnatu, me te maha atu.

  Ka rite ki te tikanga, kaore maatau e arotake i nga hua CBD me te kore e arotake i o raatau taiwhanga tuatoru. Ka taea e koe te tirotiro i a raatau hua o te whare taiwhanga kia whakaūngia kei roto i tenei momo momo CBG te nui. (Na te mea he uaua te CBG ki te tango, he uaua te kite i nga momo CBG o tenei kaha.)

  He maha nga kaiwhaiwhai CBG e hiahia ana ki te pau ngatahi te CBG me te CBD, he maha i roto i tenei waahanga 1: 1, na te mea e whakapono ana raatau ka mahi ngatahi nga cannabinoids - akene ka taea rua whai wāhi nui ki te taurite i to tatou punaha endocannabinoid.

  
  
  

  Ko tenei 1: 1 CBG tincture tetahi o nga hua hou mai i Medterra, he kamupene CBD rongonui e mohiotia ana mo nga hua kounga-pai me nga mahi pakihi matatika.

  I te Paenga-whāwhā 2020, i whakawhiwhia e Medterra he 300K tincture o te CBD koreutu ki nga kaimahi hauora o mua e whawhai ana ki te mate uruta. I taku korerotanga ki etahi hoa tapuhi mo tera, i taea e ratau te tuku i o tohu ki te paetukutuku kaimahi a mua o Medterra, a i whakawhiwhia mai ki a ratau nga tohu CBD koreutu i roto i nga mēra, pera me te oati. No reira he kaiwhaiwhai nui matou mo tenei kamupene.

  Ahakoa ko te nuinga o nga hua CBD a Medterra i hangaia me te wehe o te CBD, i tiimata ai te wehe i te CBG me te CBD.

  
  
  

  Ko enei tangohanga hemp ka whakaranua ki te MCT kokonati hinu hinu kokonati me te haonga citrus. Ko tenei CBG tincture ka tae mai ano he kaha 2000 mg (he rite te haurua haurua me te haurua o nga cannabinoids e rua). Ka taea e koe te kowhiri i waenga i nga mana e rua i te wa e whai hua ai koe.

• Utu: $ 57.97

  GENIANI 2-i-1 Humidifier me te Taakaro Hinu Taapiri

  Hokona inaianei i Amazon Mai i Amazon

  Ko te GENIANI 2-i-1 Humidifier me te Taakaro Hinu Taapiri he ahurei i waenga i nga makuku mo nga take nui e rua: he rite tonu te mahi hei whakaranu hinu, a he mea ngawari ki te whakakii ano.

  
  
  

  Kaore e taea e te nuinga o nga haumanu te whakauru ki nga hinu tuuturu. Me te whakamahinuhinu noa, ki te taapirihia e koe nga hinu totika ki te taika, akene ka pakaru e koe.

  Engari ko tenei waahanga GENIANI he ruuma motuhake mo nga hinu tuuturu. Me pehi noa kia tukuna atu, katahi ka taapiri i etahi pata o o hinu hinu pai ki te papa hinu. Patohia ki roto i te waahanga ka rite mo te pai o nga haora maha ki te whakauru i to ruuma me te kakara pai o te whakamarie.

  
  
  

  Ka tukuna e te makuku he kohu hauhautanga, ka whakanui i te taumata o te haumākū o to waahi, ka awhina i o pungarehu tae atu ki nga taumata makuku o to kiri. Ka taea ano e te makuku te whai i nga taumata haumuku i roto i te ruuma, a ka huri te rama karaka ki te mea papura ka tutuki i a koe nga taumata haumuku o waenga. (Kei Colorado ahau e noho ana, no reira he ahua whakamiharo te haumanu waenga.)

  Whakakapi Katoa: I whakawhiwhia mai e au he whakamahana koreutu GENIANI hei whakamatautau, a he tino ngakaunui ahau. Me taku whakamakuku tawhito, me tango e au te taakapa katoa (ka hurihuri ki raro i te ipu kaukau) kia whakakiihia ano. Engari me tenei waahanga kiki-runga, mena ka kite au i te iti o te wai o taku whakamahinuhinu, ka taea noa e au te whakakii i tetahi ipu i te takotoranga, ka haere ki te whakamahana, ka riringi atu. Ma tenei hoahoa auaha, kaore au ara ki te tango i te taupoki. Ko te runga iti-tauhiuhi te whakatau tika i taua raru!

  
  
  

  I enei wiki kua pahure ake nei, kua ki te hau i Colorado i te paoa mai i nga mura o te ahi. Kei te tino harikoa aku māmā ki te haumākū tāpiri mai i tēnei waeine. Ano hoki, kua taapirihia e ahau he whakakotahitanga hinu hinu-lavender / tea-rakau ki tana waahanga hinu nui, i awhina i nga mamae o te momi auahi i muri i taku putanga ki waho.

  Mena kei te noho koe i tetahi rangi maroke (ka whakamahi ranei i te punaha whakawera i te takurua ka maroke to kaainga), kaore e taea e au te taunaki i tenei whakamahana GENIANI.

• Utu: $ 19.99

  E wha nga Sigmatic Papa Koti Probiotic me nga Prebiotics, Turkey Tail me Chaga Harore

  Hokona inaianei i Amazon Mai i Amazon

  Tenei E Whā Kape Probiotic Sigmatic te tikanga ka taea e koe te kohu i to kapu Java o te tauhokohoko ataahua - engari ka uru ki nga probiotics, me nga prebiotics, me Turkey Tail & Chaga Mushroom. (He kawhe paraoa, na reira kaore koe e hiahia ki te miihini kawhe.)

  I nga tau kua taha ake nei, kua kaha ke te korerorero mo te hauora puku. Engari i enei ra, ko te nuinga o nga tohungatanga hauora e aro ana ki te mahi a Tuhinga o mua . Ko nga Prebiotics nga mea muka e whangai ana i te kitakita probiotic i roto i to kopu.

  Ko tenei whakaranu kawhe e rua ana, ka waiho i te win-win mo to puku. Ano hoki, ko nga harore rongoa he awhina hei whakaiti i te kawatanga o te kawhe, kia maama ake ai to puku. (Mo etahi atu korero, tirohia ta maatau kaiarahi mo nga kawhe harore.)

  Ana he reka te reka! (I whiwhi ahau i tetahi tauira koreutu hei whakamatautau.) Mena kei te hiahia koe ki te whakapai ake i to hauora kopu, engari kaua e hiahia ki te whakarere i te kawhe, he tino pai tenei mo to kawa o te ata hou.

• Utu: $ 34,99

  He Hurihuri Huka Kakano mo te Whakauru-i a koe

  Hokona inaianei i Amazon Mai i Amazon

  Tenei Roera Hainahi KeuKihi ka taea te awhina i a koe ki te whakaputa i nga uaua o te uaua, ki te whakaora i te mamae o muri, me te maha atu.

  Ko te hurihuri i te huka he waahi whakarereke i to yoga kaainga, i to tikanga tiaki-whaiaro ranei. Ko etahi roera pupuhi he maeneene, ko etahi kei te kakano hei mahi hohonu ki o kuru me o uaua.

  Ano hoki, he ngahau me te waatea ki te huri haere i runga i to roera pahuka i runga i te papa. He pai ki a au te kaha ki te whakaora i nga knot i to tua o runga me o pokohiwi. Kei te whai mana ki te rapu me pehea e mahi ai koe hei kaiwhakawai rongoa.

  Engari tuatahi, he mea pai ki tikanga hurihuri pahuka i te rangahau , kia kore ai koe e whara i a koe.

• Utu: $ 74,99

  Charlotte's Web CBD Oil Capsules

  Whakamahia te CWEB10 Waehere mo te 10% whakaheke! i te Paetukutuku a Charlotte Mai i te Paetukutuku a Charlotte

  Mena kua uru mai nga taapiringa ki roto i o mahi hauora, he maamaa noa ki te taapiri i nga potae CBD ki o waaroora o ia ra. Ko enei Charlotte's Web CBD Oil Capsules tu motuhake na te mea i hangaia e te Paetukutuku a Charlotte, tetahi o nga kamupene CBD tino pai e mahi ana i enei ra.

  Ko tenei pounamu e 30 nga potae, kei roto katoa i te 25 mg o te CBD whanui.

  Kaore i rite ki te maha o nga ngohengohe me nga potae CBD, kei roto nei i te tangohanga hemp ka whakaranua ki te hinu oriwa, kaua ki te hinu kokonati MCT.

  Whakakapi Katoa: I tukuna mai e te Paetukutuku a Charlotte nga tauira katoa hei whakamatautau. Aroha ahau ki a ratou! He maamaa ki te tango, a, ma te whakamahi i nga wa katoa, ka kaha ake te marino me te rangimarie.

  Ko etahi o nga Kaihoko Tukutuku a Charlotte i nga wa roa kaore i koa ki te huri o te kamupene mai i nga potae-paura ki enei kapene wai. Engari kaore aku raru i puta ke he hinu oriwa kei roto i te ahua waipiro. I whakaarohia e au he rawe, a i kite ahau i o raatau paanga i tino kitea atu i etahi atu o nga potae CBD kua whakamatauria e au.

  Akene na te mea na ratou tūāwhiorangi tonu Potae CBD. Ko te tikanga kei roto etahi atu o nga cannabinoids i etahi waahanga iti, tae atu ki nga waahanga CBD. He maha nga tohunga e whakapono ana ko etahi atu o nga cannabinoids (ka puta noa me te CBD i roto i nga otaota paapae) he mea nui ki te wehe i nga painga o te CBD ki o tatou tinana. (Ko tenei ahuatanga i tapaina ko te painga o te tira.)

  Ko te Tukutuku a Charlotte e mahi tonu ana i nga hua o te CBD. Na te Stanley Brothers i whakatu te kamupene i Colorado I rongonui te tuatahi i te wa i whakaputaina ai te taru tarutaru a Dr. Sanjay Gupta i te CNN .

  I mua i te wa o te CBD i nga toa kai hauora katoa, i whakatipu enei taina i te taumaha rongoa rongoa hei whakaputa i te CBD nui me te THC iti rawa. I tapaina te ingoa ki a Charlotte Figi, he tamaiti e mau tonu ana te mate epileptic, i kitea he manawa i muri mai i te whakahaerenga a ona maatua rongoa rongoa hou.

  Inaianei kei te waatea nga hua o te Hemp Paetukutuku a Charlotte puta noa i te motu - a ma raatau e kaha ki te whakanui i to mahinga hauora.

• Utu: $ 32.00

  Panu Herbal Kawhe Herbal me nga Adaptogens

  Hokona inaianei i Amazon Mai i Amazon

  He reka te Panui Kawhe a Rasa , ngawari ki te kohu, me te kikii me te maha atu o nga adaptogens i etahi atu kawhe i runga i te maakete.

  I hangaia e te whaea pukumahi e mahi ana me te kaiwhakawhutaora otaota, kei roto i a Rasa nga otaota 12, 7 adaptogens, me nga harore e 2: Reishi me Chaga.

  Ko Reishi, e mohiotia ana ko te harore rongoa makariri, ka awhina i te whawhai ki nga kairiwa me te awangawanga ka uru atu ki te inu kawhe. Ano hoki, ko Reishi me Chaga te tautoko kaha ki te aukati i etahi atu painga.

  Kei a Rasa he ashwagandha, he otaota adaptogenic e whakaponohia ana kia pai ake te urupare o te ahotea. Hei ki a Rasa, ko a raatau mahi whakaranu ka mahi i te roro me te punaha taiao, na reira ka ngoikore haere koe ka iti ake ai te waa.

  Ko wai e kore e hiahia ki te whakaweto i te puhoi me te iti o te waa ?!

  Ka taea e koe te maama noa i roto i te perehi perehi. Engari mena he miihini espresso koe mo te tangata Keurig ranei, he pai ano hoki tera. (Me hiahia koe ki te pehi, ki te tarai i nga pai adaptogenic katoa.)

  Whakakapi Katoa: I whiwhi ahau i tetahi tauira koreutu hei whakamatautau. He mea whakamiharo! I mahia e au ki roto i te papa perehi, a he tino reka. I pekepeke ahau i taku espresso o te ata, kei te mau tonu, e penei ana me te korero a Rasa, he kaha i te ra-katoa, me te kore e pakaru.

  He tino reka, kaore au i toro atu ki aku miraka kau-kore noa. Te ahua nei kaore i puta te karanga mo te kiriimai, te ahua o te kawhe i nga wa katoa.

  I inumia e ahau mo etahi ra, kaore ano i ngaro taku espresso. (Ko te whakaaro a Rasa kia inu i a raatau whakakotahitanga mo etahi ra i te rarangi, na te mea he pai te adaptogens me te harore mahi me te whakamahi tonu.)

  He nui ake taku ota, a inaianei ka inumia e au i nga wa katoa, a he pai ake taku ahua i taku ki te kawhe! Kua pai ake taku hauora me taku kiri, me taku awangawanga. Ae ra, ko taku whakaaro kaore e taea e au te tuku nama katoa ki Rasa - tirohia etahi atu hua oranga i tenei aratohu!

• Utu: $ 49,99

  Hammock Yoga (a.k.a. Swing Yoga, te Trapeeze Yoga ranei)

  Hokona inaianei i Amazon Mai i Amazon

  Tenei hammock yoga he pai ake te mahi mena kei te noho koe i te kaainga me nga kurupae kua kitea, i tetahi atu waahi ranei ka taea e koe te whakairi humarie i tenei. (Me kaha ki te tautoko i to taumaha katoa o te tinana, kia kore ai e taea te huri noa ki te tuanui me te kore e rangahau i nga papa taumaha.)

  Engari mena ka taea e koe te whakauru i tenei, he tino koa! Tirohia tetahi ataata YouTube mo nga akoranga piu yoga. (He tohu awhina: Ko nga piikiri yoga e mohiotia ana i etahi wa ko te yoga trapeze, me nga hammock yoga.)

  I whakawhiwhia mai e tetahi hoa he hamanga yoga ki ahau mo taku ra whanau i nga tau kua hipa, a kua tino ngakaukore ahau mai ano. Kaore au i te tino mahi i nga ahua ataahua e kitea ana i runga i YouTube, engari ahakoa kei te iri noa koe i runga, ka kite koe i te heke haere o te mate pukupuku tuaiwi.

• Utu: $ 12.99

  Teeccino’s Delicious Caffeine-Free Prebiotic Herbal Coffee Alternatives

  Hokona inaianei i Amazon Mai i Amazon

  Teeccino’s Caffeine-Free Prebiotic Herbal Coffee Alternatives he mīharo. (Kua whakamatauria e au etahi o nga reka, no te mea he pai ki te tuku tauira.)

  I ruarua ahau. Aroha ahau ki te kawhe. He kaitautoko espresso ahau. Engari ko au ano te tangata e hiahia ana kia ora ake ia, ana ko nga korero mo te kawhe kaore i tino pai. Ko te kawhe kaore e pai mo te hunga kei te mate raru te manukanuka ranei. Engari he tino reka tenei. Kaore au e tino mohio he rite tonu te kaha o te kaha - he matūkai kei roto, ehara i nga mea whakaohooho. No reira kaore pea koe e tere ki te kuru i to raarangi mahi, penei pea i muri i te raima-pere pere.

  Engari mena kua hiahia koe ki te wehe atu i te kawhe, he huarahi pai tenei. Na te mea he pai ke te reka ki te kawhe. (Ka taea hoki e koe te hanga kia rite ki nga huarahi katoa, he pai tonu, mena kei roto koe i nga kawa o te ata.)

  Mena he pai koe ki te whakapai ake i to hauora kopu, he pai ake tenei. Kei roto he inulin, he muka prebiotic e whangai nei i te kitakita probiotic (te kitakita pai) i roto i to puku.

• Utu: $ 29.99

  Elixinol Organic Hinu CBD

  Hokona inaianei i Elixinol Tuhinga ka whai mai

  Elixinol’s Te Whakarite Wika 300 mg Tincture CBD tu tuuturu ana na te mea he USDA-tiiwhana rauropi.

  Ehara tenei i te ngawari ki te rapu. I tiimata te USDA ki te tiwhikete i nga hua CBD i tera tau.(I te tau 2018, i tiimata te tono a nga kamupene CBD mo te tiwhikete USDA.)I tenei ra, he ruarua noa nga kamupene kua whiwhi tika ki te whakauru i nga tiwhikete whaimana USDA ki ta raatau tapanga.

  Ko te CBD a Elixinol i ahu mai i nga otaota hemp waro, e ai ki te kamupene. Engari i hangaia e raatau ta raatau raarangi tohu hou na te mea e mohio ana ratau kei te pai pea nga kaihoko ki nga hua tiwhikete-USDA.

  Hei whakatutuki i nga whakaritenga a te USDA, kaore noa e whakamahia e ratou hemp waro; ka tukatukahia hoki e ratou te hemp ki nga waahi koiora, ka whakaranu ki te hinu MCT kaiao.

  Whakakapi Katoa: I riro mai i ahau he tauira koreutu mo te Elixinol's Organic Balance tincture. He pai te kore e taea te korero, me te haangai o te kakara kaore au e pai ki te hono atu ki te hemp.

  Na ka titiro au ki nga kai. I kii te tapanga kua uru atu ki te hinu copaiba. Te ahua, kei roto i te Elixinol tenei hinu, i ahu mai i tetahi momo momo rakau Brazil, na te mea kei roto i te hinu te BCP, he ngota ngota e awhina ana ki te hono ki nga kaiwhakawhiwhi i to punaha endocannabinoid.

  Koinei te wa tuatahi kua rongo ahau mo tetahi kamupene CBD e whakamahi ana i te BCP (ko te hinu Copaiba ranei) hei awhina i te whakarei ake i te awe o te CBD.

  He kamupene whakamataku a Elixinol no te mea ka whakaputahia e ia nga hua taiwhanga-motuhake.

  I kitea e au taku roopu roopu i raro o te pounamu, ka haere ki te paetukutuku a Elixinol, ka patohia ana. I kitea tonu e au nga whakamatautau-a-iwi.

  Ko nga hua i puta i te kaha o Botanacor, he taiwhanga whakamana kua whakamanatia i Colorado, e kii ana kei roto tonu i te 300 mg CBD tenei tincture. He mea whakamiharo, kaore i kitea e te taiwhanga etahi taumata o etahi atu cannabinoids. (Ko nga momo CBD katoa e whakaatu ana i etahi atu momo cannabinoids, penei i te THC, i te CBG ranei.)

  I te arotake i enei hua o te whakamatautau, i kitea e ahau kua whakamatautauria e ia Elixinol tetahi atu taiwhanga (Eurofins Food Integrity and Innovation) mo nga konganuku taumaha me nga toenga matū. I whakamatauhia tenei taiwhanga mo te nuinga o nga toenga matū kaore i kitea nga matū kino o te tincture a Elixinol.

  Kei te whakamahia hoki e Elixinol te tangohanga CO2 tino nui, e kiia ana ko tetahi o nga tikanga tangohanga ma.

  Ehara tenei i te wa tuatahi kua whiwhi a Elixinol i tetahi tiikiri rongonui. Kua whakawhiwhia ano hoki te kamupene ki te Tohu Whakaaetanga a te Mana Hemp o te U.S. Ko te U.S. Hemp Authority he umanga ehara i te kawanatanga hei whakahaere i nga arotake takitahi, tuatoru o ia kamupene e tono ana mo tana hiiri. Kei te pupuri raatau i enei kamupene ki nga paerewa paari e pa ana ki nga kai totika i nga waahi katoa o te motu, ma te whakamahi i nga paerewa taumaha o California. Ka arotake te umanga i ia kamupene ki tana raarangi ia tau.

  No reira kua maere matou ki te pono o Elixinol ki te maarama me te kounga o te kounga, i mua i ta ratou tuku i tenei mea hou, tiwhikete hua

  Takoha: Mo te kounga, koinei pea tetahi o nga hua hinu hinu CBD tino utu i te maakete.

• Utu: $ 17.99

  Paina tiakareti tiipere Raspberry CBD

  Hokona inaianei i nga rongoa hinu a CBD Tuhinga ka whai mai

  Tenei Maimoatanga Maimoatanga Raspberry & Paa tiakareti Mäkaurau CBD tu ana na te mea ko te paaka tiakareti CBD pai rawa tenei i whakamatauria e maatau.

  I tono maatau i nga hua o te taiwhanga tuatoru-mai i te kamupene, ana e whakaatu ana kei roto i era ko te rahinga o te CBD kua panuitia. Ko nga hua e whakapumau ana ko te CBD whanui-whanui. (I kitea e te taiwhanga etahi taumata mo etahi atu o nga cannabinoids, tae atu ki nga THC me CBN.)

  Hei ako atu mo te katoa o te whanui, te whanui whanui, me te CBD wehe, tirohia te kaiarahi o te tiakarete CBD.

  I hangaia tenei pae tiakarete pouri me te takenga mai me te tauhokohoko ataahua Ecuador Rain Forest Chocolate Pouraka, Raspberry rauropi, me te huahua hinamona. Ko te pae ka hangaia me te kore-kore, kore-GMO, nga tiwhikete whai kiko whaimana.

  Ka maamaa te wehe o enei tutaki ki nga waahanga e wha, kei roto i enei ko te 15 mg CBD.

  E ai ki te whakaaturanga hua, kei roto i tenei pae nga terpenes, tae atu ki te Myrcene, Limonene, Alpha & Beta-pinene, Linalool, B-caryophyllene, Caryophyllene oxide, Terpinolene, me Humulene. ( Ko nga terapes te haonga me te ngota ngota kitea i roto i nga tipu tarukino me nga citrus me nga tipu paina, ka awe i te wairua me etahi atu ahuatanga o to tatou oranga.)

  Whakakapi Katoa: I riro mai i ahau etahi tauira o nga tutaki tiakarete Therapeutic Treats ki te whakamatau, a he tino reka. Ko tenei reka te mea pai ki ahau!

• Utu: $ 299.99

  Miihini Rongoa Rongonui Rongonui LEVO

  Hokona inaianei i Amazon Mai i Amazon

  Ko te Mauī he taputapu kīhini whakaharahara. I whiwhi ahau i tetahi mea koreutu hei whakamatautau, a he pai ki ahau.

  Ko te waahanga noa kaore i taea e au te mohio ko te mahinga waea atamai e kiia ana ka tuku koe ki te whakahaere i to LEVO mamao. Engari me kaha ki te tirotiro i o taputapu kaaihini me te kore e maranga mai i te moenga?

  Kaore i rite ki etahi atu miihini whaowhia i te maakete, kaore tenei e wehe noa i te pouaka tarukino. Ka taapirihia e koe te hinu i whiriwhiria e koe (penei i te hinu oriwa, te hinu kokonati).

  Ka tiimata me te huringa huringa. Whai muri i te whakatupato a to LEVO kua mutu te huringa, ka taapirihia e koe to hinu. Ka mutu ana te huringa whaowhia, ka tangi te miihini, a ka waiho e koe he ipu ki raro o te pungarehu. Ka maataki koe i to hinu hinu ataahua ka tohaina kia maamaa, kia maamaa ki te ipu.

  He iti noa te horoi-horoi.

  Ko te take anake kaore pea tenei miihini e mahi maau mena kei te ngana koe ki te whakaputa i te hinu THC tino nui, tino kaha, THC. He waahi noa iho tenei mo nga punetēpu iti o te tipu tipu maroke. (Kaua e awangawanga - ka piki tonu to hinu-hinu ki a koe. Akene kaore pea i te pai mo te tuuroro mariuana rongoa e mahi ana i te hinu tino kaha hei whakaora i tetahi mate kino.)

• Utu: $ 17.59

  Nga Gaia Herbs Black Elderberry Syrup mo te Tautoko Kaha Kaha

  Hokona inaianei i Amazon Mai i Amazon

  Tenei Gaia Herbs Pango Elderberry Whati ehara noa i te tirikara papura reka ka taea e koe te riringi i to miraka miraka, i te aihikiriimi ranei (he kai reka rereke kore-miraka ranei!). He kikii ano hoki i nga antioxidants, a kua whakaatuhia hei awhina i to punaha mate.

  I whakamahia nga Elderberry hei awhina aukati i nga mano tau - a ko Gaia Herbs te mea tino nui kei runga i te maakete. Ano hoki, e whakarato ana te kamupene i te tino maarama me te whakamatautau taiwhanga. Mena ka haere koe ki ta raatau Maatapuna Maataapuna otaota, ka taea e koe te tuhi i te ID puranga motuhake kei runga i te ipu o to pounamu kia mohio atu ai koe mo nga mea o roto o te hua, me te mahinga me te mahinga.

  Whakakapi Katoa: I tukuna mai e Gaia Herbs etahi o nga tirikara ki ahau i te wa i pa ai a Covid-19. Kaore au i te mate mai i taua wa. Ano ano, kua whakamahia e ahau te maha o nga hua i runga i tenei raarangi i runga i te kaupapa rite. Engari ka taea e au te korero pono ki a koe: He reka te tirikara nei, he tino koa ki te taapiri ki nga kai reka. Panekeke ranei.

• Utu: $ 129.00

  Manduka Premium Matotoru Yoga Mat

  Hokona inaianei i Amazon Mai i Amazon

  Tenei Manduka Yoga Mat e mohiotia whānuitia ana, i roto i ngā porowhita yogi, koinei tetahi o nga whariki yoga pai rawa atu ka taea e koe te hoko. Kua kite pea koe i nga yoga e totika ana ki a raatau.

  He mea nui te whai whariki yoga matotoru, ina koa ki nga papa pakari. (Ranei mo te yoga o waho!)

  He mea whakamiharo nga karaehe yoga, engari ka hohonu haere o mahi, ka paa mai to mahi yoga kaainga ki te noho i tetahi waahi nui i roto i to koiora. Ko koe anake me to manawa. Akene ka hiahia koe ki te whakamahi i te rere o te rere o Vinyasa; akene ka kite koe kua tata atu koe ki nga mahi whaainga a Yin hei kaainga. Ko nga mea katoa e pai ana maau. Me neke noa, manawa, ka mohio.

  Kei te hiahia koe ki te whakaroa i to mahi yoga ki te tarukino? Ko etahi o nga yoga e hiahia ana ki nga vaporizers tarutaru, ka ngawari ake te whakamahi i te waa yoga i nga tikanga momi hikareti, penei i nga pupuhi.

  Kaore ki te tarukino? Kaore he aha. He mahi tiaki-nui a Yoga - ahakoa he aha taau e tapiri atu. (Engari ki te hiahia koe ki te taapiri i tetahi mea ki to ahiahi tiaki-whaiaro, akene ki te horoi i te kaukau whakangahau i mua o to yoga!)

• Utu: $ 36,99

  Uphoric Urth Raiona Mane Harore Tango Tincture

  Hokona inaianei i Amazon Mai i Amazon

  Ko te Uphoric Urth Raiona Mane Harore Tango Tinture tu tuuturu ana na te mea he huarahi hou tenei hei tango i o harore rongoa.

  Ko nga harore mahi penei i te Raiona Mane e tipu haere ana tona rongonui i enei tau, engari ko te ahua noa (he paura paura) he uaua ki te tango - kaore etahi o nga taangata e pai ki te reka kawa.

  Whakauruhia te Uphoric Urth. Kua hangaia e ratou he raina hou o nga karaehe harore, ka rewa ana i roto i tetahi mea - tae atu ki te wai - he tino reka. He pai ake te kawe o nga karaehe he maama ake i te paura harore whenua.

  (Whakaputanga Katoa: Uphoric Urth i tukuna mai ki ahau he tauira koreutu hei whakamatautau.)

  Ko tenei kamupene hou e hangai ana ki te hiahia me te taunga o te kounga. Ko te Kaihanga, a Kate Elise Seiberlich, e kii ana he harore rongoa hei whakaora i a ia. I te 2015, i tohua ia he mate koretake autoimmune. I whakamatauria e ia nga mea katoa, engari kaore he mahi - kia kitea ra ano e ia enei harore.

  Ko te Raiona Mane, e whakarato ana i te kaha hinengaro me te arotahi, te mea pai ki a ia. Ko te karaehe e tino taunakihia ana e ia ki te tangata e toua ana noa iho o maihao i te ao makutu o te harore mahi.

  Ka tukuna e te kamupene nga harore mai i nga kaiparau harore kua roa, e whakatipu ana i a ratau harore ki waho i nga rakau.

  He tino nui tenei. I tenei ra, i te wa e tipu haere ana nga kamupene harore, ko te nuinga kei te whakawhirinaki ki te mycelium kua whakatipuhia e te taiwhanga. Kaore ano i te whakamahi i nga tinana hua o te harore.

  Kei te hiahia koe ki te rapu i nga wa katoa mo nga tinana hua tipu o waho, i a koe e rapu ana i nga hua harore. I te tipu ake i te taiao, ka whanakehia e nga harore etahi atu waahanga whaihua hei awhina i a maatau, ka whakatauritea ki nga harore kua whakatipuhia e te taiwhanga. Ano hoki, ko to tangohanga harore he 100% harore - kaore tetahi o nga kakano (he aha ranei te reo) i whakatokia te harore ki roto i te whare taiwhanga, me ngatahi noa.

  Ka taea e koe te whakawhirinaki ki tenei kamupene, a kaore koe e kite i tetahi mea ngawari ake, ngawari atu ranei i te tango harore i roto i te puka karakara.

• Utu: $ 79.00

  Ko te CBD Shark Medical Feminized Cannabis Seeds (5-Pack)

  Hokona inaianei i nga Kakano Kakano Kakano Tuhinga ka whai mai

  Ko enei He purapura tarukino mango mango he pai rawa atu mo te tangata e aroha ana ki te CBD, engari kei te awangawanga mo nga konganuku taumaha me etahi atu mea whakapoke. Anei he rongoa pai: Tupu i taau ake!

  Ko te whakatipu i taau ake tipu tarukino-tarukino tera atu ano nga painga o tana. Hei tauira, ko te whakainu i nga rau o to tipu (te taapiri ranei i te tokorua ki te maheni) ka taea te nui o nga antioxidants me nga painga anti-mumura.

  Ehara enei i te purapura Hemp. He purapura tarukino enei i whakatipuhia hei whakaatu i te nui ake o te rongoa CBD i te nuinga o nga tipu mariuana. Mo etahi atu korero, tirohia te aratohu mo nga purapura CBD.

  Kei roto i tenei riata te 8% CBD tino nui, me te 6% THC.

  (Ko etahi o nga kaihoko tarukino e hiahia ana kia nui ake te CBD i te THC, na te mea ka awhina te CBD ki te aukati i nga manukanuka ka pa ki a THC.)

  Ko enei purapura he wahine. Ko te tikanga kua kiia he wahine ratau (ko te tipu anake o te tipu tipu hei whakaputa putiputi, nga puku ka taea e tatou te momi).

• Utu: $ 529.99

  Storz & Bickel Volcano Papamahi Vaporizer

  Hokona inaianei i DopeBoo Tuhinga ka whai mai

  Ko te Wahi puia he mea tino nui mo te hunga hihiri rongoa rongoa hauora. Koinei tetahi o nga huarahi hauora ki te momi paoa, na te mea koinei tetahi o nga taputapu whakaahuru ka kore te wera e uru ki o pungarehu.

  He pai ano hoki mo te mahi yoga tarukino. (He maamaa noa te tango i nga pupuhi iti mai i to poihau Pohuna i a koe e pupuri ana i nga waahi yoga! Ka huripoki? Kaore he raru!)

  Koinei te kohinga tima taketake, i te tau 2000, i whakarereke i te hitori o te kohatu mo ake tonu atu. E rua tekau tau i muri mai, kei te kaha tonu te Volcano rongonui i te umanga whakaahuru.

  Mena kua mohio koe ki nga kaitao rongoa rongoa (kua noho taima ranei koe ki roto i nga ruuma kaainga kua whakatauhia kia pai nga kaainga o nga kaihoko tarutaru ranei i te timatanga o te 2000), kua oti kua tarai koe i tetahi Puia. He mea no te kawa whakataki kowhatu: ko te mahi i te huri i te poihau ka taea te whakakii i te kohu tarukino, e koa ana ki nga pupuhi kakara.

  Me kii pea ahau he Volcano ahau, i hokona mai i tetahi hoa i Craigslist i nga tau kua hipa. He maha nga wa e whakamahia ana e au i ia wiki (i te ra ranei), kaore e kitea he tohu o te puhoi, he mihi ki te hangarau Tiamana o mua i tona turanga ahua-ahua.

  He maha nga wa kua whakakapia e ahau te poihau. Engari he iti nga poihau. (Hokona whakakapi Peke Puia i konei!) I tua atu i te whakakapi i te poihau (akene i nga tau e rua, ka kite koe ka puta mai te kohu mai i reira), me pumau tonu to Puu Papu, me kore e hiahiatia te tiaki.

  Kei te whakapono ahau ko te P puia tetahi o nga huarahi hauora ki te tango, wa. Mauruuru ki tana hoahoanga auaha, kore he wera e uru ki o pungahuka. Ka wehe tenei i te kohu Volcano Desktop vaporizer mai i nga wa katoa i hangaia he vape (me te tino mohio, ko nga tikanga momi hikareti). Ka hurihia e koe te pana, ka huri te wera ki runga i nga taonga tarukino kua whakauruhia e koe ki roto i te ruuma mata. Engari kaore ano koe kia ngongoro i tetahi mea. Kei te titiro noa koe i te pupuhi o to poihau me te whaanui ka whakakiihia ana e te kohu.

  (Tohu Pro: Whakamahia o ringaringa kia ngawari te awhina i to poihau ki te poupou ina whakakii ana. Ma tenei e roa ai to poihau.)

  Na ka tangohia e koe te poihau kapi, ka haere ki te taatai ​​i nga waahi katoa e hiahia ana koe ki te waatea me te kohu. Kaore e puta te kohu mai i te poihau kia rite ra ano koe, na te mea ka taea noa te tuku i te wa e pehihia ana te waha. Kua mimiti ake te kohu - kua kore ke te waahanga whakamahana.

  Tikina he puia. Ko o manawa - me o mahi yoga - ka mihi.

• Utu: $ 24.77

  Kete Ngoikore me te Kareti me etahi atu otaota

  Hokona inaianei i Amazon Mai i Amazon

  E whakaponohia ana ka tahia te waahi ngako kino. Akene he mahi tino pai i muri i te maataki i nga purongo.

  Ko tenei kete mimiti mai i tetahi kamupene i California, e kiia nei ko te kete horoi horoi hiko me nga Inoi Smudge me nga tohutohu mo te kaainga mo te kaainga, te tinana me te taonga. E whakanui ana te kamupene i te pumau. Kei roto i tenei kete he hita ma, he papanga paru iti ake, e kiia ana he pai hei manaaki i te kaainga.

• Utu: $ 54.90

  Paraikete Taumaha

  Hokona inaianei i Amazon Mai i Amazon

  Ka taea e nga paraikete taumaha te awhina ki te whakaiti i te manukanuka, na te mea he awhi taumaha nui ta raatau. Koinei noa pea te momo awhi e taea ana e koe i enei ra. Whakaoho, tirohia te pehea o te paraikete taumaha ki te whakamarie i o uaua noho humarie, ka neke atu ki te whenua moemoea.

  Tohu Pro: Whakakotahihia tenei mahi me te taera moemoea a CBD.

• Utu: $ 29.99

  Charlotte's Web Sleep CBD Gummies me Melatonin

  Whakamahia te CWEB10 Waehere mo te 10% whakaheke! i te Paetukutuku a Charlotte Mai i te Paetukutuku a Charlotte

  Ehara i te mea muna ko te moe he mea nui mo te oranga tinana. Moe pai i te po, me whakaarohia he kaupapa nui mo te koiora ora, kua tino haere ke tonu. Akene na te mea ko nga purongo o te ao i tenei ra te hiamoe.

  Ko enei Ko nga Gummies Paetukutuku a Charlotte me Melatonin ka tino awhina i a koe kia moe. Kei roto katoa nga melatonin me te CBD whanui katoa.

  He iti noa te THC i a raatau, e ai ki te ripoata i puta mai i ta maatau Paetukutuku a Charlotte. (Ko etahi atu gummini melatonin kei runga i tenei raarangi he CBD kore THC.)

  Hinga katoa Ko nga gumma CBD he tino uaua ki te kitea.

  Mena kei te rapu koe i tetahi hua tipu-hei awhina i nga huringa moe pai - ana ka whakapono koe ki te Paanga Takitahi (ko te kaupapa e tino pai ana te mahi a te CBD me te iti o te THC) - me whakahau tonu e koe enei.

  Whakakapi Katoa: I tukuna mai e te Paetukutuku a Charlotte tetahi tauira hei whakamatautau. He miharo enei. I awhinahia ahau e ratou kia moe, kia moe, kia ara, me te kore e pukuriri.

  He ngawari hoki ki te kai, me te kore e rite ki te utaina o te huka me nga taonga hangahanga i mua i te moenga. He mea hanga ki te tirikara tapioca me te huka pīti, he pai ake i te taha o to tinana i te taha o te tirikara kānga (he kai e kitea ana i nga gummies). Ka whakamahia hoki e ratou nga huarakau me nga wai huawhenua hei whakatutuki i to ratou kara karakara pai (hei utu mo nga kara kai waihanga).

  Ko enei gummies kei roto i te 1.5 mg o melatonin ia ia. Ko te Paetukutuku a Charlotte e whakaaro ana kia rua nga gummies, ko te 3 mg melatonin.

  Mo te nuinga o nga pakeke e rapu ana kia pai ake te moe o te po, ko te horopeta tino pai o te melatonin i te po .5 mg ki te 3 mg. Ahakoa ko te tohu i runga i tenei pounamu e tohu ana kia 2 nga gummies mo te hawhe haora i mua o te moenga, akene me tiimata mai ma te kotahi lava. (Na ka whiwhi koe i te 5 mg CBD, me te 1.5 mg melatonin.)

• Utu: $ 39.69

  Gaia Herbs Astragalus Vegan Capsules mo te Kaha Tuturu me te Pakaru

  Hokona inaianei i Amazon Mai i Amazon

  Ko enei Gaia otaota Astragalus Vegan Capsules he huarahi pai ki te whakapai ake i te whakautu ahotea a to tinana.

  Waihoki, ko te astragalus e whakaponohia ana hei tautoko i te aukati - i taea ai e tatou katoa te whakamahi i enei wa tonu.

  Engari ehara i te mea anake. Ka awhina ano a Astragalus i to tinana ki te urutau ki te ahotea, ka whanakehia te uruparenga hauora. (Ano, tino pai mo te 2020!)

• Utu: $ 21.99

  Te Paura Hua Koura-Maroke i Whakakiihia ki te winika Hua

  Hokona inaianei i Amazon Mai i Amazon

  Tenei Te Paura Hua Koura-Maroke i Whakakiihia ki te winika Hua tu mai ana na te mea he pai te winika hua hei kai maau. Ka taea hoki e te winika hua te awhina i to tinana ki te wawahi i te huka, a, kua kitea i te rangahau ka taea te awhina i te whakaheke taumaha, ma te pehi pea i te hiahia me te awhina i a koe kia noho ngenge.

  Ko te winika cider aporo te aro nui ki a ia, engari he tino reka tenei kaina winika.

  (I whiwhi ahau i tetahi tauira koreutu hei whakamatautau.)

  Me whakauru noa e koe tenei paura ki etahi wai, taapirihia nga poraka huka (mena kei te pirangi koe ki te inu whakahou i te ra wera), me te voila: he inu hauora 10 maramara noa iho.

  Ano hoki, kei roto i tenei ko te muka prebiotic, e ahu mai ana i roto i nga porowhita hauora. (Ko nga Probiotics anake kaore e ranea mo te hauora kopu, me hiahia ano koe Tuhinga o mua koinei te mea e pai ana ki te kai i o huakita ngutu.)

• Utu: $ 20.99

  Nga Panui CBD Transdermal na te Hapori CBD (3-Peke)

  Hokona inaianei i te Social CBD Tuhinga ka whai mai

  Nga Paki Transdermal a-Hapori CBD he mīharo. Katahi ka tono mai i etahi ki ahau ki te whakamatau, a he tino pai ki ahau kia marino te tuku-mai. Mo etahi atu korero, tirohia ta maatau kaiarahi Nga papaki CBD .

  Ano hoki, he tino legit ratou: Ka tae mai to papaki, ka taea e koe te tiro i nga hua o te taiwhanga motuhake i runga i ta raatau paetukutuku.

  I enei ra, he maha nga kamupene CBD e whakaputa ana i nga hua o te tari tuatoru. (Ka arotake noa ta maatau i nga hua me nga hua o te taiwhanga tuatoru.)

  Engari ko etahi waitohu CBD (penei i te CBD Taapori) ka maamaa ki te taumata e whai ake nei, ma te tuku puranga-motuhake hua taiwhanga. Ko enei kamupene he maha nga roopu me to hoko, kia maama ai te rapu i nga hua o te whakamatautau e hono ana ki te puranga i ahu mai ai o hua hou.

  Ka taea e koe te tirotirotenei Tiwhikete Tiwhikete (COA) mo a raatau waahanga 20 mg hou.

  Ka kite koe he taapiri takitahi kei roto te 22 mg CBD, engari kaore ke atu o nga cannabinoids. Kaore he THC.

  Ka kite ano koe ka whakamatautauria e te Hapori CBD nga toenga whakarewa, mycotoxins, konganuku taumaha, me nga pesticides. (I a koe e hoko ana i te CBD, he mea nui kia mohio koe ka whakamatautauria to kaiwhakarato mo enei paru pea, kia pai ai to kounga.)

  I tukuna mai e te Social CBD he taapiri 20 mg koreutu ki ahau hei whakamatautau. Ka taea e koe te whakakakahu i tetahi mo nga haora 24, no reira i mua i taku moe, ka whakatakotoria e au ki runga o taku waewae. Ko te rohe e maha ana nga uaua, i whakaaro ahau, he pai ake hei puranga transdermal. (Ano hoki, kaore ko te waewae tetahi waahi tino rahi mo te 2 ″ na te 2 patch papaki translucent?)

  He pai taku moe, engari i kitea ano kaore pea ko taku waewae te waahi pai mo nga taatai ​​transdermal. I te aonga ake, i te huringa o oku wheua waewae me oku uaua i ahau e hikoi ana, ko te waenganui o te papaki he iti ake te piri. Engari kaore i puta mai te taapiri, a kaore i raru ahau i raro i taku tokena. Whai muri i nga haora 24, he ngawari ki te tango, a kaore he toenga, te tohu ranei i waiho. Ano hoki, i tino marino ahau - he marino noa - i te ra e peia ana ahau i roto i nga whatu hukarere.

  Ae ra, i marino ahau mo te 5 haora e taraiwa ana i roto i nga hukarere. Katahi ahau ka ngaro. Engari kaore au e whakahe i te taapiri. (Ko te CBD, ehara ko te Xanax.) Ka kii ahau na tenei papaki i whakaitihia aku taumata ahotea mo nga haora 20.4, kaore he raru o te hinengaro. Ka tino taunakihia e au.

  Ko tenei taapiri CBD he huarahi pai ki te pakipaki i tetahi CBD tuku-puhoi, wareware ki taua mea, me te mihi ki a koe i muri mai mo te haangai me te haangai taumata katoa i te ra. (Aue, nuinga Tuhinga o mua.

• Utu: $ 14.95

  Terrasoul Reishi Harore Paura

  Hokona inaianei i Amazon Mai i Amazon

  Kua rite mo te waatea, i te wa e whakanui ana i to punaha aarai mate? Ngana ki te taapiri i tenei Terrasoul Reishi Harore Paura ki o kawhe, maheni, hei tunutunu ranei.

  Kua roa a Reishi e whai kiko ana ki nga rongoa o te Rawhiti. I tenei ra, he maha nga rangahau i whakaatu he whai hua i roto i te whakatairanga i nga punaha aarai mate me te whawhai ano hoki ki nga pukupuku pukupuku.

  Na te mea he reka te kawa o nga tangohanga harore, ka honoa ngatahi atu me etahi atu o nga kakara kaha (penei i te kawhe tiakarete ranei).

  I mohio ahau mo nga harore Reishi i a au e tuhituhi ana tī harore , ana kua kaingakau ahau ki tenei harore hoa mai i taua wa. Kite ahau ka pai ki te whakaiti i oku taumata manukanuka. Ngana ki te whakauru ki roto i to paraoa paraoa paraoa paraoa, mo te moe pai o te po!

• Utu: $ 24.97

  Poma Patehepa (Kohinga 12 Tekau)

  Hokona inaianei i Amazon Mai i Amazon

  Whakanuia taau kaukau me enei poma pati .

  E mohio ana tatou katoa ko te kaukau ka taea te whakatau i o whakaaro. Ehara i te mea ka awhina koe i a koe ki te whakaheke me te waatea, engari ko te hono ki te waahanga o te wai ka nui ake nga painga ki o taatau ao.

  Ano hoki, kei roto i enei he tote epsom, ka taea te awhina i o uaua ki te whakanui i to wairua. Kei roto i tenei kete tekau ma rua nga poma horoi rerekee, ma ia whakaranu hinu.

  Mo nga hua pai, whakauruhia me etahi tohu vaporizer (tirohia nga whakaari i whakauruhia ki tenei raarangi). Ranei mo te po hiahia nui ki a koe ano, toua ki roto i etahi tiakarete tiakarete CBD.

• Utu: $ 49,99

  Caliper CBD Powhaka Taa (30 Peke; 600 mg CBD)

  Hokona inaianei i Caliper CBD Tuhinga ka whai mai

  Ko enei Paatete Caliper CBD Nga Puka Paura Taa he pai mo te hunga katoa e hiahia ana ki te whakanui i te kiko o te waiora o a raatau inu pai.

  Te tikanga, he uaua pea ki te taapiri i te hinu CBD ki nga inu, na te mea ko te ahua hinuhinu kaore e pai te uru ki te wai.

  Engari ma enei paatete pai-ratarata, ka taea e koe te whakauru i nga 20 milligrams o te CBD parakore ki roto i o inu inu pai. He pai te mahi i te kawhe, i te ti, i te koko wera, tae atu ki te wai, na te mea kaore he haunga.

  (Katoa te whāki: I whiwhi ahau i tetahi tauira koreutu, a he pai ki ahau.)

• Utu: $ 18.00

  Ko te Haangai Ora: Ko te Tuhi Tuhi hei Mahi Wairua

  Hokona inaianei i Amazon Mai i Amazon

  Ko tenei pukapuka wairua rongonui na Christina Baldwin i whakaputa tuatahihia i te tau 1991. I roto i nga tuhinga whai kiko, e akiaki ana i te kaipānui ki te whakamahi i te hautaka hei mahi wairua hei awhina i a maatau ki te maumahara, ki nga uara, ki nga paatai ​​o roto, me o taatau oranga.

  Ko tenei pukapuka, he mea tuhituhi ki te ngakau mahaki, he whakahau i a koe kia aroha ki a koe ano - engari me titiro marie koe - me te kore e tuku i to tuumaru ki te huarahi. He pukapuka noa mo Vipassana, ko te Buddhist ranei te whakaaroaro i te whakaaroaro. Engari maama ake pea te mahi tuhi pukapuka nei ma te Hauauru penei i a taatau - na te mea i uru ki nga mahi tuhi i nga mea.

• Utu: $ 20.99

  He Panui

  Hokona inaianei i Amazon Mai i Amazon

  Ka tiro koe ki te waiora i roto i te horopaki tino tapu, ka taea e te tuhi pukapuka te whakarereke oranga.

  Kaore nga tangata katoa e ahei ki te tono waatea me tetahi tohunga ngaio. (Ae ra, mena kei te raru koe i nga raru hauora hinengaro, me korero koe ki tetahi tohunga ngaio.)

  Engari mena kei te hiahia koe ki te whakaora i etahi o nga whara o mua, ka taea e te tuhi pukapuka te awhina. Ka taea e koe te tirotiro ano i nga wheako o mua, me te tirotiro marie i o kare a roto.

  Ae ra, ka raru pea ahau (hei kaituhi), engari ehara i te mea ko au anake. Tuhinga kua i kitea hei whakapai ake i nga tikanga hauora tinana me te hauora hinengaro , ina koa mo nga taangata e raru ana i nga maharatanga kino.

• Utu: $ 15.99

  E wha Sigmatic Mushroom Hot Cacao me Reishi

  Hokona inaianei i Amazon Mai i Amazon

  Ko te raarangi tohu mo tenei hua ko te whakanui i to kawa o te po - ana he pai ake.

  E wha nga Sigmatic i whakaohooho kia tino ngawari ki te whakauru harore rongoa ki o mahi ia ra.

  Ko tenei whakaranu kakao wera e whakauru ana i nga harore Reishi, he adaptogen e whakaponohia ana hei whakapai ake i te wairua me te whakatairanga i te waatea. He pai rawa mo te awhi i te po. He reka hoki. Me whakauru noa he wai!

  Mo etahi atu korero, tirohia ta maatau kaiarahi tī harore .

• Utu: $ 58.00

  Tuhinga o mua me nga Panui Probiotic mai i Jetson, ko te Ao anake o te Ao Probiotic

  Hokona inaianei i Amazon Mai i Amazon

  Tenei Jetson Prebiotic & Probiotic Bundle mai i tetahi kamupene e kii ana i a ia ano ko te probiotic kaupeka anake o te ao.

  He huarahi ahurei tenei ki nga probiotics - i runga i tera whakaaro ki nga tohutohu a nga tohunga hauora kai.

  Ahakoa ko nga taapiringa probiotic kua kiia hei rongoa mo nga momo mate whakapouri, ka whakapono etahi tohunga he tino ngawari rawa tenei tohutohu. Na te mea mo te hauora kopu tino pai, me tino hiahia koe ki te momo microflora kanorau o te maha o nga momo kitakita paru pai. Ko te whakauru noa i tetahi taapiringa probiotic ki to kai kaore pea e tuaina.

  Engari ko te whakamaarama a Jetson ko ona taapiringa he papatono, kaua he pire. Ka hurihia e raatau nga taumahatanga ki a raatau hua, kia whiwhi ai koe i nga momo momo momo momo probiotic. Kua waihangahia hoki mo te waa - mena me awhina to punaha i nga mate mate pukupuku, te wa rewharewha, nga ra raumati roa ranei.

  A ehara i te mea ko nga mahi probiotics noa. (Koinei tetahi o nga take he maha nga tohungatanga hauora whakaheke toto e mau ana ki te tikanga probiotic kua tino maamaa.) Kei te hiahiatia he prebiotics - te muka whangai te kitakita pai i roto i o tatou puku.

  Koinei te take he pai te awhina o tenei paihere: Ka taea e korua te whakakii i to kopu me nga momo hauora probiotics, ka whangai i nga huakita whaihua kei reira.

  Whakakapi Katoa: I whiwhi ahau i tetahi tauira koreutu mo tenei hua, a ka whakaae ahau he pai ke ki te patu i te pupuhi me etahi atu ahua o te koretake o te ngaungau.

• Utu: $ 19.99

  Gaia Herbs Microbiome Kai

  Hokona inaianei i Amazon Mai i Amazon

  Kei te piki haere, kei te whakaatu mai nga tohungatanga hauora i te mahi o te nakunaku me te hauora puku ki te pupuri i te tino hauora. I te wa e whakapumau ana te putaiao i te hiranga o to tatou microbiome puku (te roopu riri o nga rauropi whaihua e noho ana i roto i o tatou puku), nga hua penei Gaia Herbs kai microbiome kei te patu i te maakete - me te kimi i te hunga whakarongo.

  Kua roa e mohio ana nga kaiputaiao ko nga kiri tangata kei o tatou tinana he maha rawa atu i te maha o nga puoro kitakita. Ko taatau tangata e haereere ana i nga hapori kitakita. (Trippy, tika?)

  I tenei ra, na te mea nui tonu tenei mohiotanga na te pukuhohe whakaata a te South Park i waihanga tetahi waahanga e pa ana ki a ia. (Na mena kaore ano koe kia rongo mo to microbiome, kei muri koe, kei runga i te matauranga putaiao me Nga waahanga o South Park.)

  Na te mea ko tenei hua e kiia ana he kai microbiome, ka taea e koe te whakaatu i te wairua e whangai ana koe me te poipoi i o pals e noho ana i roto i to kopu. Me te mea he kohinga ika ika, e noho noa ana i roto i a koe.

  Ko te whangai i o huakita kopu ka awhina i te hauora o te kai. Engari ehara i te mea anake. Hei ki nga rangahau na National Institutes of Health , He taangata ano to taatau, e kiia nei ko te tuaka puku-roro, ko te tikanga ko to microbiome pea te mea nui i roto i to wairua me to oranga ngakau.

  Ano hoki, ko tenei whakaranu o nga otaota hei whangai i o tatou raakau kiko whaihua he tino reka. (I whakawhiwhia mai e au tetahi tauira.) He reka te hinamona, no reira he tino pai ki te taapiri ki te latte - ki etahi atu ranei o nga kai whakakapi kawhe reka kua whakauruhia ki tenei raarangi.

• Utu: $ 17.99

  Ab Roller mo te Tino Kaha Tuuturu

  Hokona inaianei i Amazon Mai i Amazon

  Tenei Tuhinga ka whai mai i taunakihia e taku kairuruku hei awhina i te mamae o raro.

  He tino iti ratou i te ipurangi, hei ki a ia, ka kitea ranei e koe i tetahi wa te hoko atu o te karati.

  Te ahua, he huha enei i te waru tekau tau, ana ka hoha nga taangata ki a raatau, akene, ka peia atu. Kaore au i te tino mohio he tika ta raatau ki te tarai i enei

  Whakaaro ahau he miharo ratau. Ka awhina koe i a koe ki te mahi i o uaua matua, i te wa e whakatuwhera ana i to tuaiwi o raro me te tuku i a koe ki te whakaora i nga whara tawhito.

  Ko te matua kaha ehara i te mea noa mo te horihori. Ko o uaua ka awhina i to tuaiwi ki te whakaora i te pehanga e taea ana te pakeke (a ka raru pea nga take penei i te sciatica).

• Utu: $ 26.67

  doTERRA Hinu Hoko Kete Kete Whakataki (Lemon, Peppermint & Lavender)

  Hokona inaianei i Amazon Mai i Amazon

  Ko te DoTerra e kiia ana ko te kamupene hinu tino pai i reira (i waenga i nga taangata e-mohio ana ki nga hinu nui, iti rawa). Koinei nga kakara rongonui e toru o DoTerra.

  Na roto i te aromatherapy, ka taea te whakamahi i nga hinu tuuturu hei whakawhiti i te ahua o te hinengaro. He rongonui a Lavender mo te whakaohooho i te marino me te ata noho - na reira ka pai mo te whakaaroaro. Ko te pepa me te rēmana ka waiho hei kohinga tino pai mena he ngoikore koe!

  Me etahi hinu whai kiko, me tupato koe na te mea ka tahuna to kiri. (Hei tauira, mena ka nui rawa te hinu peariki i te kaukaukau ka whara pea koe.) No reira ka hiahia koe ki te mahi i to rangahau i mua i te whakauru tika o nga hinu ki to kiri.

  Hei whakauru atu ki to kiri, he maha nga taangata e whakamahi ana i nga hinu kawe penei i te kokonati, i te hinu hame, ka whakaranu ki etahi pata o a raatau hinu tino pai.

• Utu: $ 34,99

  Medterra Manuka CBD Kirīmi

  Whakamahia te waehere OFFER15 mo te 15% whakaheke! i Medterra Tuhinga ka whai mai

  Tenei Medterra Manuka Kirīmi me te CBD tu ana na te mea whakamiharo ki to kiri - kei roto katoa nga painga whakaora o te honi Manuka.

  (Whakaputanga Katoa: I whiwhi ahau i tetahi tauira koreutu mo te waahanga 250 mg, a he tino aroha ki ahau.)

  Ko nga kirikiri a Manuka kua kiia he atua atua mo ratou anake. Ko te honi Manuka he humectant maori, na reira ka awhina i te makuku ki to kiri ka pupuri i taua makuku i muri i to tono.

  Ka whakamahia e Medterra te honi Manuka pono mai i Niu Tireni, he Unuka Manuka Factor (UMF ranei), na e mohio ana koe he pono.

  Te ahua nei, ko etahi e whakamahi ana i te Manuka teka, i te ngana ki te whakamahi i te kaupapa whakahihi. Kaore koe e manukanuka ki tera me Medterra.

  Ko ratou tonu tetahi o nga kamupene CBD e tino whakaute ana e whakahaere ana i enei ra. I tohaina e raatau te 300K o a raatau taakaro CBD hei tuku me te kore utu ki nga kaimahi hauora o mua e whawhai ana ki te mate uruta.

  Ko Medterra tetahi o nga kamupene tekau ma toru tuatahi i whakawhiwhia ki te tohu Hemp Authority a te U.S. Ko tenei mahinga ka hiahia kia kaha te arotake i te tuatoru me te tirotiro o nga tau. Ko te US Hemp Authority kei te pupuri i nga kaihanga Hemp me CBD ki nga paerewa teitei kua whakatauhia e nga kawanatanga (penei i nga ture mo te kai totika e whakamanahia ana i California).

  Ano hoki, ko nga kohinga Medterra tetahi o nga waahanga tuatoru kua whakamatautauria mo te kaha, nga konganuku taumaha, me nga whakarewa toenga. Kei ia kohinga me te waehere QR ka arahi koe ki te paewhiri hua o te taiwhanga, ka taea ai e koe te uru atu ki nga hua whakamatautau o to puranga.

  Ka kite koe ka whakapumautia e te whare taiwhanga ko nga hua Medterra he kore THC. Hangaia ai me te wehe o te CBD. (E whakaatu ana he aha i waatea ai i nga waahi CVS.)

  Ka taea e koe te tohu mena e hiahia ana koe ki te kaha 125mg 250mg ranei i te wa e puta ana koe.

• Utu: $ 18.71

  Tioata Whakaora

  Hokona inaianei i Amazon Mai i Amazon

  Ko enei tioata whakaora tu mai na te ahua o te uwha, i hangaia hei arahi i te kaha o te karaihe.

  He maamaa te tawai ki nga taangata e whakapono ana ki te kaha o nga tioata whakaora. Ko nga tioata, he toka.

  Ko te kaupapa e wiri ana to raatau hanganga tioata i tetahi waa - kia awe i to ake auau wiri - ka ahua ahua-aue. Engari ki te whakauruhia e koe nga tioata ki roto i taau mahi yoga (he aha ranei nga momo whakaora e mahia ana e koe i runga i to ake whariki), ko te mea iti rawa, ka whakarongo koe ki o whakaaro ake me o ngakau. Ehara tera i te mea noa.

  Tohu Pro: Whakamaanahia o tioata i te taha o to ahi (radiator ranei), ka whakamahi i to raatau papa mo te mirimiri-takitahi.

  Ma te mahi tahi me nga tioata ka awhina pea koe ki te whakaheke, ki te uru ki nga mea e paingia ana e koe - koinei te momo o te timatanga o nga mahi yoga.

• Utu: $ 24.99

  SKINNYDIPPED Moti Tiakarete Kakarete Pouri

  Hokona inaianei i Amazon Mai i Amazon

  Ae, e hiahia ana matou ki te kai pai - engari me hiahia ano ki te kai paramanawa waha i etahi wa. Kaore e taea e taatau te mahi?

  Ka taea e koe, me Mete Miihitihia . He tino reka. (I whiwhi ahau i tetahi tauira koreutu hei whakamatautau.)

  Engari ki te pania ki roto i nga paninga huka, ko enei huu ka riringihia ki roto i te tiakarete mangu ka puehu ki te koko. (No reira te ingoa kiri: Ko te papa o te coca huri noa i ia nati he, he kiri, he kiri.)

  Ano hoki, he raru tino pai ki a raatau. Kia Maumahara: Ko te oranga hauora ehara i te tikanga ko te whakahekenga. I etahi wa ka uru koe ki te mahinga kai reka.

• Utu: $ 29.95

  YogaToes Passive Foot Totoro Utauta

  Hokona inaianei i Amazon Mai i Amazon

  Matimati Yoga he rite ki te hua tino tipua. Engari whakawhirinaki mai ki ahau, he rawe.

  Mena kua mahi koe i te Forrest Yoga, ka mohio koe e hia nga wairangi me nga waahi taumaha i etahi atu waahi o to tinana ka kitea ki o waewae.

  He pai te toro totika me nga mea katoa, engari kaore he mea penei me te totoro noa atu o waewae i a koe e matakitaki ana i te pouaka whakaata. Mena he ruarua koe, ko nga mano o nga arotake pai i Amazon ka awhina i to hinengaro.

• Utu: $ 6.99

  Ko te CBDfx Waro kanohi kanohi ki te 50mg CBD

  Hokona inaianei i CBDfx Tuhinga ka whai mai

  Tenei CBDfx Waro me te Mata Mata CBD whakakao e rua nga superstars hauora: waro whakahohe me te CBD kaupapa.

  Ko te CBD he kaha ki te aukati-kore, i te waro e horoi ana, e wairangi ana. Ano hoki, kei kona tetahi mea tino hianga me te waatea mo te whana ki muri me te kanohi kanohi.

  Ko te CBDfx te korero i a rato katoa mai i nga kaiparau iti i Kentucky, a koinei tetahi o nga waitohu CBD e arohaina ana kei te whakahaerea i enei ra. Ko a raatau hua he utu ano hoki.

• Utu: $ 39.00

  Ratapu Whakamataku Vegan AF CBD Gummies

  Hokona inaianei i te Scaries o te Ratapu Tuhinga ka whai mai

  Ratonga Scaries 'Vegan AF hemp gummies tu atu na te mea he vegan ratou, a he tino reka. Ano hoki, kei roto i era atu huaora hei awhina i a koe ki te whakamama, me te 10 mg CBD mo ia.

  I whiwhi ahau i tetahi tauira koreutu hei whakamatautau, a ka kite tonu ahau he reka rawa atu enei i te nuinga o nga hinu hinu CBD. Kei roto i te pounamu nga 20 gumdrops, i roto i nga momo haunga kawa huarakau. Kua puehu ratou ki te huka, a he pai katoa nga ha.

  Ma enei kakara reka i whakakotahi me a ratau kohinga pai, kaore koe e raru ki te maumahara ki te tango i to horopeta o te CBD!

  Takoha: Ka whiwhi hoki koe i etahi huaora B. Ko te Scaries o te Ratapu te whakauru i nga huaora B ki roto i a raatau hua, na te mea kua whakaatuhia nga huaora B hei tautoko i to taatau oranga i roto i nga tini ahuatanga, tae atu ki o taatau taumata kaha me te punaha io.

  Kei roto i ia gummy te 10 mg CBD. Hei arotake i enei ihirangi CBD maau ake, ka taea e koe te tirotiro a raatau hua whakamatautau taiwhanga .

  Heoi, kaore koe e kai i tetahi THC - etahi atu cannabinoids ranei, mo tenei mea. Hangaia ai me te wehe o te CBD.

  Ano hoki, he AF vegan ratou.

• Utu: $ 16.99

  Tarutaru-whangai Ghee na te 4 me te ngakau mo te tunu kai Paleo Maimoatanga

  Hokona inaianei i Amazon Mai i Amazon

  He pai ki a koe te tunutunu, engari kei te pirangi koe ki te karo i te lactose? Ana ka kai i te kai rongoa mate-mate? Tikina tenei 4th & Heart Grass-Fed Ghee !

  He tautohetohe ano mo te nui o te hauora o te ghee, ka whakaritea ki te pata, engari he iti rawa te lactose. Ka mahia ma te whakamarama i te pata: Ka piki ana nga toti o te miraka ki runga, ka tangohia. Tangohia tenei ghee ka koa ki o momona momona!

  Ano hoki, he tino reka. (I whiwhi ahau i tetahi tauira koreutu hei whakamatautau, a he tino ngakaunui ahau.) Ano hoki, he roa te papa o te ghee i te pata, kia pai ai koe ki te kai i enei momona hauora i runga i te wa roa. Tirohia a raatau ghee reka-karika hoki! (Kaore noa mo te tunutunu, maarama.)

• Utu: $ 32,99

  Whakaorangia 180 Acai Electrolytes Inu me Ashwagandha

  Hokona inaianei i Amazon Mai i Amazon

  Kaore i rite ki te nuinga o nga inu whakaora hakinakina hiko, tenei Whakaorangia 180 Acai Electrolytes Inu me Ashwagandha kei roto ko te tautoko mai i nga kai otaota penei i te ashwagandha me te tataramoa miraka.

  Ko Ashwagandha he otaota adaptogenic, ko te tikanga ka awhina i to tinana ki te whakahaere i te ahotea i roto i te ara hauora. Ka awhina ano hoki i nga taumata huka toto me nga homoni.

  Nga otaota me electrolytes? Waitohu mai ahau. I whiwhi ahau i tetahi tauira koreutu mo tenei inu, a he ataahua, he whakahou i te ra wera. He reka te reka, engari he hautekau kei roto te huka o nga inu hiko hiko. Mena he pai ki a koe nga inu hiko i muri i te whakangungu nui, ana he pai ki a koe nga otaota adaptogenic, he pai tenei maau.

• Utu: $ 40.00

  Organixx Maama-Paoa Kohinga Paura

  Whakamahia te tohu Save10 hei penapena 10%! i Organixx Mai i Organixx

  Ko te Organixx Horoi Maamaa Moni tu mai na te mea kei roto katoa nga momo collagen e tika ana mo nga painga koroheketanga, me te tryptophan taapiri kia pai ai te poroteini.

  Kei roto hoki he Huaora C me te Konutea, hei awhina i to tinana ki te ngongo me te whakamahi i nga peptides collagen.

  E whakaatu ana te rangahau e rima nga momo collagen e hiahiatia ana e o tatou tinana: Momo I, II, III, V me te X. Ahakoa he maha nga paura collagen he tokorua noa iho, kei roto i tenei whakakao nga rima katoa.

  Ano hoki, he mea tango te collagen mai i nga momo rauemi e wha: nga kau whangai tarutaru, nga ika kua riro mohoao, heihei kore patu paturopi, me te kiri kiri hua.

  Ko te Huaora C hei awhina i to tinana ki te hanga kiko hono me nga kiriuhi. Ki te kore, kaore pea e ranea o taputapu taapiri. Ma tenei ranunga e taupatupatu taua raru ma te whakauru i te huaora C.

  Ma te Zinc e awhina to tinana ki te wawahi i te collagen ka whakamahia pai ai.

  Ano hoki, he koretake tenei whakaranu, he koretake hoki, ka tae mai he takai pumau.

• Utu: $ 42.95

  Spry Natural Xylitol Chewing Gum mo te Tiakitanga niho

  Hokona inaianei i Amazon Mai i Amazon

  Spry Natural Xylitol Chewing Gum mo te Tiakitanga niho he ngawari ki te whakauru ki o mahi o ia ra, me te kii a nga taakuta niho tera pea ka awhina koe ki te whakaheke i te tupapaku o te niho.

  Hei utu mo te huka, kei roto ko te xylitol, he muka tipu hei reka ake ma te kore e whara o niho.

  Ko te ngongo i tenei kapia ka taea te whakakore i nga huakita me nga matūriki kai mai i o niho, i te wa e whakarereke ana te xylitol i te pH i roto i to waha, me te whakaiti i te tuponotanga o te pirau niho.

  He pai tenei kapi mo nga pakeke me nga tamariki, ma te whakamahi i nga wa katoa ka pai ake te hauora o te waha - kaua e whakahua i te manawa pai!

  (Whakakapi Katoa: I whiwhi ahau i tetahi tauira koreutu hei whakamatautau.)

• Utu: $ 25.99

  Elepho Pouāwhi o mua

  Hokona inaianei i Amazon Mai i Amazon

  I enei ra, ka hiahiatia e te katoa te ine ine mahana o te rae pōkākā. Ko te kirikaa te tohu tuatahi mo te mate Covid-19. Ana mena kei te awangawanga koe mo te paanga, ka taea e te panui o te paemahana noa te awhina i te ngakau.

  He pai te mahi a tenei Elepho Thermometer, a he utu nui. He tino ngawari ki te panui i te paemahana, na te whakaaturanga LCD nui. (Whakakapi Katoa: I whakawhiwhia mai e au ki tetahi ki te whakamatautau.)

  Ka tangi te thermometer ka rite ana ki te panui, a ka taea hoki e koe te panui i roto i te pouri.

  Kua whakamatautauria te hua ki te haumanu, ka taea te whakamahi mo nga tamariki me nga kohungahunga tae atu ki nga pakeke.

He aha ahau i rongo nui ai mo nga hua o te hauora me te waiora i tenei wa?

I te 2016, ka rapuhia e Google te kupu 'manaaki-whaiaro' i pakaru. I tenei ra, kua waiho hei tohu meteoro me ara he momo oranga katoa .

I etahi ahuatanga, ko te kaupapa o te oranga hauora ka tirohia ko te urupare tuturu ki te kore whakahoahoa, i etahi wa ka whakatikatikahia te hauora. I roto i ta taatau punaha hauora o naianei, he maha nga taangata - ina koa ko nga waahine - he maha nga wa kaore he hiahia, kaore ano kia rangona o raatau reo.

Ko enei awangawanga kaore i te pono. I roto i nga hitori o nga rongoa hou, ko nga rangahau hauora me nga tatauranga kua aukatihia nga waahine, ka mahue te nuinga o a maatau ahuatanga me nga mate e tino pohehe ana. He maha nga take hauora a nga waahine i he ke, kua whakakorehia, kua waihohia ranei.

Mo te nuinga o nga hitori kua tuhia, kua wehea nga wahine mai i te matauranga hauora me te putaiao, no reira kua mutu taatau punaha hauora [...] i hangaia e nga taane mo nga taane, te kairangahau hauora a iwi a Taakuta Kate Young. korerotia te Kaitiaki .

Ko enei hua ehara i te whakakapi mo te tiaki hauora tuku iho. Engari ko te kupu 'wellness' tonu e tohu ana i te rereketanga o o taatau mohiotanga ngatahi: Ahakoa te titiro a te umanga hauora ki te 'hauora' kaore he mate, he maha nga taangata kei te hanga ritenga hou hei awhina i a taatau ki nga ahuatanga katoa. I te korero ki o maatau hinengaro, tinana, wairua, ka tiimata ke te titiro mo te hauora.

Ko tenei kaupapa kua awhina i nga miriona o nga taangata ki te kimi huarahi hou ki o ratau kare a roto, pai ake te moe, kai pai, pai ake, me te noho ora, hauora hoki.

Ko te tiaki i a koe ano ehara i te mea noa - ahakoa te tini o nga kaitaita kaukau ka kite koe i runga i te Instagram.

'Ko te tiaki i a au ano ehara i te hiahia whaiaro, he tiaki i a koe ano, i tuhia e te kaituhi rongonui wahine Pango a Audre Lorde i te 1988, a he mahi pakanga toorangapu tera.

Mo te nuinga, ko ana korero he pono i enei ra, i a tatou e whakahe ana ki nga mahi he o te punaha - kaua e whakahua i te mate uruta o te ao.

Koinei nga hua pai o te tau 2020?

Ka tino whakaarohia e maatau. He waimarie taatau ki te whakamatau i etahi o enei.

Ko etahi he tauira koreutu. Ko etahi he mea kua hokona e au, na te mea ehara au i te kaituhi noa; He tangata hoki ahau e tino ngakaunui ana ki te oranga.

Me hoko e au nga hua hei whakatikatika i ahau ake?

Kāo. Kaore he utu o te tiaki-whaiaro. Ko te tikanga ko te uru atu ki to tinana me te whakarongo ki a koe ano, kaore he whakatau. (E mohiotia ana tenei ko te maatauranga.) Ko te tikanga ko te mohio - me te whakariterite - i o hiahia ake.

Kaua e tinihangatia e te oranga o te tangata i Instagram. He ngawari noa to tiaki-takitahi penei i te mohio ka mauiui koe ka moe ana. (Kaore i te tino kii i nga korero Instagram.) Akene he ahiahi humarie mo te tuhi pukapuka me te inu ti me tetahi hoa piri.

Ma te katoa te oranga tinana, ahakoa te putea. Kaore koe e hiahia ki etahi hua motuhake.

Kei te mohio ahau, kaore au i te mahi tino pai ki te hoko i nga hua o tenei pou.

I whakauruhia e au na te mea kua awhinahia ahau e ratau ki te okioki, whakawhirinaki mo au, ki te whanake i taku kawa, ki te pai ake ranei taku pai.

Te mana'o nei au no te aha ahau i whakauru ai i nga tiakarete maha.

Ko nga hua pai ko nga mea tino pai ki a koe. Ahakoa ko te tikanga kaore rawa he hua.

He pai ki te whakaharatau!

Tirohia hoki:

Nga Taonga Pai rawa atu mo nga Wahine i Rawa I Te 20 Tau: Te Rarangi Whakamutunga

Nga Taonga Wairua Pai rawa atu mo te Yoga me te Aroha Aroha

Nga Kaawhi Harore Pai rawa atu mo te Hauora Tino

Hinu CBD Pai rawa: Ko te Aratohu a te Kaihoko

---