Nga kanohi kanohi 101: Ko nga mea me mohio koe mo te hipoki

Hauora

Ko te whakakakahu i te kanohi kanohi tetahi o nga whakatupatotanga nui ka taea e koe hei aarai i te tuku coronavirus, e kiia nei ko COVID-19. Etahi atu huarahi nui hei whai? Ka taunakitia e nga apiha hauora a iwi whanui te horoi ringaringa, te whakaweawe i te hapori 6 mita pea, kaua e pa ki o kanohi, me te horoi me te whakapakeke i o taiao. Ma te mahi i enei tikanga ahuru katoa, kaore e taea e koe te pupuri i te hauora me te taha o to whanau — engari me to hapori i te nuinga.

Engari na te mea e mohio ana koe ki a koe kia te huna kanohi ehara i te tikanga kua mohio koe pehea . I konei, ka korero tahi matou me nga tohunga mate whakapeto e pa ana ki nga rauemi e pai ake ana mo nga kopare kanohi ka taea te whakamahi, me pehea te whakakakahu tika, anahea hoki ka horoi tika i o kopare.

Me pehea te aarai kanohi ki te aukati i te horapa atu o te mate coronavirus?

Ko nga taatai ​​taatai ​​ranei he awhina ki te aukati i te tuku mai o nga mate manawa pera i te COVID-19 na roto i nga riipene rererangi i tukuna i te wa e tiimata ana, e mare ana te mare, tae atu ki nga korero, ina koa i nga waahi iti nei e hau ana te hau (Ma te whakakakahu i te arai ka ahei te tiaki ia koe mai i te makariri noa, te rewharewha ranei, he rangahau kua whakatauhia i te tau 2018 ka taea hoki te ea .) Ano hoki, ko te whakakakahu i te kanohi ka tohu kaore koe e mate ki te mate koe i te mea ka kirimana koe ki te coronavirus. Me mau e koe he kanohi ki nga tangata katoa kaore koe e noho.

Ko te kaupapa matua o te uhi kanohi hei hipoki i te kawe o te SARS-CoV-2 [COVID-19] mai i nga taangata pangia ka pangia pea kaore he tohu haumanu o te mate whakamate, kaare pea he tohu wawe, ngawari ranei e kore e mohio, e ai ki Ravina Kullar , Pharm.D., MPH, he mema me te kaikorero mo te Nga Mate Mate Mate o Amerika . Heoi, e kii ana te CDC ka taea hoki e nga kapi o te mata te whakamarumaru kia kore ai e pa ano ki te mate urutai. Kaore ano maatau kia mohio mena ka taea ano e te tangata te whakauru ano.

Ko te rangahau hou a nga US Centres for Disease Control and Prevention (CDC) e kii ana 40% o nga mate coronavirus i te United States. hangarite . Ka taea hoki e koe te tohu-i mua, ki te mea ranei, kua nui te wa mai i te wa e whakamatautauria ana kia whiwhi whakamatautau kino, ka taea pea e koe te uru atu ki tenei mate i taua waa.

Nga kopare kanohi pai mo te tiaki coronavirus

He maha nga kopare ka taea te whakamahi, mai i nga kopare kakahu karakara aipurangi tae atu ki nga mea huatau mai i to kaihoahoa pai. Ko te kanohi kanohi pai he maha nga papanga papanga (he pai ake nga kopare miro) he pai ki runga i te ihu, mangai, me te kauwae o te kaimau. Ko etahi kopare ka haere mai me nga putea mo nga taatari tuku. Ka taea hoki e koe te hoko kopare-whakamahi kotahi i te nuinga o te ipurangi, i nga toa toa, i nga toa rongoa ranei ranei.

Nga momo kopare kanohi
Rauemi	Rauemi	Whai hua	Pai rawa atu mo
N95 kopare	Muka kirihou hangarua	Poraka 95% o nga matūriki iti	Nga kaimahi hauora
Nga whakangungu rakau kanohi	Te kirihou he kakahu ranei	Ka whakaitihia te huaketo viral na 96% i waenga i te 18 o te mare	Nga kaimahi hauora hei taapiri ki te kanohi kanohi; nga taangata he raru manawa kaore e taea te whakakakahu i te kanohi kanohi
Kopare reusable	Kakahu	Poraka nga topata i te 2.5; me horoi i waenga i ia whakamahinga	Iwi whanui
Nga kopare-whakamahi-takitahi	Te pepa, etahi atu mea kore-whatu ranei	Nga poraka poraka i te 8; me whiua i muri o ia whakamahinga	Iwi whanui

He rangahau inaianei he miihini paowa ana me te manikin hei tauira i te mare a te tangata ki te mehua kia kitea te tawhiti e haere ai nga pata.

Neke atu i te 8 putu te haerere o nga maturuturu kaore he arai kanohi. Ko te tino toa ko te kopare kanohi he mea hanga ki nga papa e rua o te miro rinena, i aukati i nga topata i te 2.5 inihi. A kopare kanohi (i tenei waa, he Masini Kanohi CVS Cone i hangaia mo nga muka maha) i pupuri i nga pataata kia neke atu i te 8 inihi. Hei whakamutunga, ko te mea takai karawhiu me bandana he pai ake i te kore, engari kaore i te nui.

Ko te mea nui, ko nga maremare whaawhao i kitea ka taea te haere tawhiti atu i te aratohu tawhiti e 6-waewae te tikanga, ka mutu te rangahau.

He rangahau ano Tuhinga o mua whakangungu rakau kanohi versus kopare kanohi. Ahakoa i haukotia e nga whakangungu rakau te mata o te waipuke e haere ana ki te mata, i taea tonu e etahi atu pata te huri haere i te whakangungu rakau.

N95 manawa me nga kopare reanga-hauora rite tonu me whakamahi noa e nga tohunga ngaio hauora o mua, e tino hiahia ana ki nga taputapu tiaki whaiaro (PPE).

Ko nga N95s me whakauru kia tika te mahi, a kaore e taea te whakakakahu mo te wa roa, no reira ehara tenei i te mea e taunaki ana matou, ko nga taangata e mau ana ka puta ana i te hapori, e kii ana te tohunga mate pangia. Amesh Adalja , MD, he tohunga pakeke i te Whare Wananga o Johns Hopkins mo te Haumaru Hauora. Kei te hiahia ano maatau kia mohio kei te nui nga N95 mo nga kaimahi hauora - na reira ka taea pea te rapu atu mo te hoko, engari ehara i te mea e taunaki ana matou kia hokona e te iwi.

He mea whakamiharo te tango i etahi atu whakatupato, engari kaore e hiahiatia e te iwi whanui te kanohi kanohi ki te rongoa kia pa ki te toa toa; he pai te kanohi kanohi miro.

Ma wai e hipoki o ratou mata?

E ai ki te CDC , Me whakakakahu te katoa ki te hipoki kanohi i nga waahi whanui. He ropu iti kua kapea mai i tenei kupu taunaki:

• Nga tamariki kei raro iho i te 2 nga tau
• Ko te tangata ka raru ki te manawa
• Ko te tangata kaore i te mohio, kua ngoikore, kua kore ranei e ahei te tango i te uhi o te kaakahu kaore he awhina

Mo te hunga e raru ana te manawa, e kii ana a Takuta Kullar ka taea te whakamahi i etahi atu huarahi, penei i te arai kanohi.

He aha nga ture e pa ana ki nga kopare kanohi me te coronavirus?

He rereke nga ture a te kanohi kanohi ki nga kawanatanga katoa, ana kei waenganui ano i nga taone nui. # Masks4All i kohia nga tau, me te nuinga o nga kawanatanga he iti rawa nga aratohu kua whakatauhia, me te piki haere o te tokomaha e whakahau ana i te iwi whanui ki tetahi waahanga, ki tetahi atu ranei. Ko nga whiu mo te kore e mau i te kopare he rerekee ma te takiwa, engari ka uru pea he whaina, he hamene ranei.

Ka taea te whiu i nga pakihi mena kaore i te aro ki nga ture a-rohe. Akene whakakahore ratonga ki nga kaihoko kaore i te mau kopare, ka tono ranei kia whakakakahuhia i mua i te urunga ki a raatau pakihi, ahakoa kaore nga ture e whakahaua e te ture.

Me pehea te hanga kopare kanohi i te kaainga

Ko te CDC he tohutohu mo te hanga e rua nga arai kanohi kanohi: kaua e tuitui me te mahi auau.

Kopare kanohi kore-tuitui

Ka hiahiatia e koe he 20 × 20 inihi te kakahu miro (mai i te tauera, bandana, tauera, T-shirt ranei) me nga roopu rapa he here makawe ranei. (Ka taea hoki e koe te maataki i nga taahiraa ataata konei .)

1. Takahia te papanga kia haurua
2. Takahia te runga whakararo, o raro hoki ki te hui ki waenga.
3. Whakanohoia nga roopu rapa kia 6 inihi te wehe ki runga o te kakahu.
4. Takahia nga pito o te kakahu ki waenganui ka kuhu ki nga raina rapa kia puta ai nga koropiko taringa.

Te kanohi kanohi kanohi i nga wa katoa

Hei taapiri atu ki te miihini tuitui, ka hiahia koe kia rua nga tapawhara o te papanga miro, 10 × 6 inihi te roa mo ia; e rua nga inihi 6-inihi o te taatai ​​he mea rite ranei; he ngira me te miro; me nga kutikuti.

Nga tohutohu a te CDC e whai ake nei.

1. Whakanohia nga miro ki runga ake o tetahi atu.
2. Takahia ki nga taha roa ¼ inihi me te huha. Katahi ka piua te papanga papanga kia rua ½ inihi ki nga taha poto ka tuitui ki raro.
3. Whakahaerehia te 6-inihi te roa o te 1/8-inihi te whanui puta noa i te pito whanui o ia taha o te kopare. Ko nga koropiko taringa enei. Whakamahia te ngira nui, te pine bobby ranei hei miro. Paiherea nga pito. (Ka taea e koe te whakakapi i nga kaakahu peetee, i nga riu o te kahu, i nga mahunga ranei hei hanga i nga koropiko taringa.)
4. Hikina marie te hakinakina kia mau ai nga knot ki roto i te pito. Kohikohia nga taha o te kopare ki runga i te aahu ka whakatika kia pai ai te kopare ki to kanohi. Na ka mau kia tuitui te taatai ​​kia kore e pahekeheke.

Kia pehea te roa e taea ai e koe te whakakakahu i te kanohi huna?

Ko te pupuri kia ma o o kopare he mea nui ki te aukati i te horapa o te COVID-19, kia kotahi noa te wa e whakamahia ai to miihini i mua i te horoinga, te maka atu ranei mena ka taea. Whakaarohia to kopara — ina koa ko te mua me te taatari — kia poke i muri o nga whakamahinga katoa.

Kei te taunaki a Takuta Kullar i te huarahi e whai ake nei mo te tango i te kopare kanohi na reira me whakaiti i to tuponotanga ki te whai waahi:

1. Horoia o ringaringa ki te hopi me te wai horoi horoi horoi ringa ranei i mua i te pa o te kopare.
2. Kaua e pa ki mua o te kopare ka poke.
3. Pa noa ki nga taringa / hononga / roopu.
4. Kia mau ki nga koropiko o nga taringa e rua, ka ara ngawari ka tango i te kopare.
5. Horoihia me horoi maroke nga ringaringa.

He awhina mo te horoi i nga kopare

Mena he kopare taau ka taea te horoi, ka taea e koe te maka o to kanohi ki roto i te toenga o to horoi ka horoi ki te waahi tino wera. Mena kaore koe e uru atu ki tetahi miihini horoi, kaua e pawera. Ka taea e koe te horoi i to kanohi kanohi ma te whakamahi i te wai wera me te hopi, ka maroke ai. (Te CDC he korero ano me pehea te whakaranu i te waimihe me te wai kia pai ai te waiwai o te kopara.)

Mena kaore e pai o kanohi ki to kanohi ka kitea he āputa i waenga i te kakahu me to kauwae, paparinga, ihu ranei, kua tae ki te wa hei whakakapi. He mea nui rawa tenei na te mea he mea whakamatautau ki te pa ki to kanohi kia whakatika ai to kanohi.

Mena ka taea e taatau te whakakakahu i te kopare i tenei wa, ki taku whakaaro i roto i te wha, e ono, e waru wiki ka taea e tatou te whakahaere i tenei mate uruta, e ai ki a Robert Redfield , MD, te kaiwhakahaere o te CDC. Ko te whakakakahu i te kopare ka taapiri pea i etahi waahanga taapiri mo to ra kaore he mea ngawari, engari he mahi iti mo tera utu nui.