Ka taea e au te haere ki waho i te wa e wehe ana ahau mo te mate whekau?

Korero

CORONAVIRUS UPDATE: I te wa e ako ana nga tohunga mo te coronavirus, ka panoni nga korero me nga korero. Mo nga mea hou mo te mate urutauri COVID-19, tirohia koa te Nga Pokapū mo te Whakahaere Mate me te Aukati .

Kua katia nga kura, ka noho kau noa nga papa takaro i nga ra puna o te ra, ana ko nga toa toa kei te aukati i te maha o nga kaihoko—Etahi kua whakauruhia te plexiglass hei aukati i waenga i te kaituku putea me te kaihoko. Hei aukati i te horapa o te coronavirus tino hopuhopu, he maha nga taangata i akiaki kia noho ki roto. Te tawhiti i te hapori kua uru nei ki ta taatau reo me a taatau korerorero — he kaupapa kaore ano pea kia rangona e te nuinga o te iwi tae noa ki tenei tau-ana inaianei ko te nuinga o taatau e whakamahi ana. He maha nga taangata e haere tawhiti ana i te hapori e haere tonu ana ki waho ki te pai haere hikoi, hikoi ranei, engari ka taea ano e koe te pena mena kei te wehe koe i a koe ano, kei te wehe ranei koe i a koe ano?

Te rereketanga i waenga i te tawhiti hapori me te wehenga takitahi

Ko te wehewehe i te hapori ko te karo i nga waahi me nga huihuinga. Hei ki te John Hopkins Medicine, te tawhiti i te hapori tae atu ki te whakakore i nga huihuinga, te kati i nga ratonga kore-nui penei i nga kura me nga wharepukapuka, me te tuku mahi a nga taangata mai i te kaainga mena ka taea. Nga tangata e te tawhiti i te hapori e tohutohuhia ana kia noho ki te kaainga, ki te kore e kiia he mahi nui ta raatau mahi, me wehe ranei i to raatau whare ki te kohi taonga pera i nga kai.

Ko te wehe-wehe kei te wehe i a koe mai i te taupori mena e whakapono ana koe nga tohu e rite ana ki te COVID-19 , i whakamatauria ranei mo ia, e ai ki Soma Mandal , MD, o te Roopu Hauora Summit i Berkeley Heights, New Jersey. I etahi atu kupu, ko te tangata kua pangia (ko tetahi ranei e whakaaro ana kua pangia e te COVID-19) me wehe ke ia ia ano ki te aukati i te tuku coronavirus.

KAUPAPA: Me aha koe ki te whakaaro koe kei te mate koe coronavirus

Ka taea e au te haere ki waho mena kei te wehe ahau i a au?

Ko te nuinga o taatau e kore e whakaaro ki te herea ki roto i te roanga o te ra, ko te whakaaro ki te haere ki waho ki te hora i o tatou waewae he mea whakamatautau. Engari he aha nga ture mo te noho wehe me te haere ki waho?

Ka taea e te tangata noho wehe a ia ano te haere ki waho mo te hau hou, engari me noho ke ki nga rohe o to ratau ake whare, penei i te tuara o te tuara, e kii ana a Takuta Mandal.

Ko Susan Besser, MD, he kaiwhakarato atawhai tuatahi i Mercy Medical Center i Baltimore, Maryland e kii ana, ko te wehe-i a koe ano e aukati ana i etahi atu ki nga wa katoa. Ka mahia tenei ma te noho ki te kaainga ka mamao atu i nga hoa mahi. Ko te kaupapa ko te aukati i te hora o te COVID-19. Mena kaore koe i te taha o etahi atu, kaore e taea e koe te hora atu te hopu i te mate whakamate ranei.

Ko ēhea ngā wāhi o waho e āhuru ana i te wā e wehe ana koe?

Mena kei te noho wehe koe, me tino kore koe ki waho engari ko o kaainga ake, e whakamarama ana a Takuta Mandal. Mena me haere koe ki te taakuta, me waea koe ki te tuatahi, ka mau ki te kopare kanohi. Waihoki, mena ka haere koe ki te ruuma ohorere, me waea tuatahi koe ki te tiaki i nga kaimahi hauora me etahi atu tuuroro i reira.

Heoi, e kii ana a Takuta Besser, he hikoi poto ki te taha ke atu i a koe ki etahi atu — ka mau he kanohi kanohi mena ka piri rawa atu tetahi — ka manakohia.

Ko etahi o nga whakaaro mo te hau hou mena kei te mokemoke koe i te wehe.

• Haere i te hikoi i te atatu ranei, i te po ranei, i te mea he tokoiti nga tangata o waho
• Noho i runga i to whakamahau o mua, me noho ranei i to tuara i muri
• Whakatuwherahia o matapihi katoa mo te hau hou

Nga waahi hei karo i a koe e wehe ana:

• Nga Papa Taakaro, tetahi waahi ranei me nga taputapu ka pa atu koe
• Nga waahi a te iwi whanui e huihui ai etahi atu
• I nga waahi katoa e kiki ana, e nui ana ranei nga waka

E kii ana a Takuta Mandal mena ka whakatau koe ki te haerereere me tetahi, me neke atu ki te ono putu. I tenei wa, na te mea he mate uruta tenei inaianei, ko te hikoi me here noa ki nga mema o te whanau tonu, e kii ana ia.

Mena kei te hikoi koe me tetahi atu, Kaua e tukuna nga taonga ki muri, penei i nga waea waea-kaore e pa ki nga taonga a tetahi atu, e kii ana a Takuta Besser.

Me aha ahau mena ka tutaki ahau ki tetahi ka haereere au?

Ko te mea pai, kaore koe e tata ki tetahi atu ina haere koe i te hikoi, engari mena ka kite koe i tetahi e haere mai ana he pai ke ki te pupuri i to tawhiti ki te huri i nga tohu ranei (hei tauira, ka taea te whiti i te huarahi mena e haere ana tetahi ki a koe) . Whakanohia to kanohi, mena kaore ano kia tiimata.

Hei ki a Takuta Besser, ka taea e koe te whakamaumahara i te taha tawhiti o te hapori mena ka tiimata te tata mai o tetahi ki a koe. He mea nui kia hipoki i to mare, kia tiimata ranei kia kore e horahia e te mate.

Mena kei te hikoi koe i to kaainga ka kite koe i tetahi e haere mai ana ki a koe, kati me te toro atu i o ringaringa me te tono kia mamao te tawhiti, e tohutohu ana a Takuta Mandal. Heoi, kaore te katoa i te whai i nga taunakitanga o tenei wa, engari ko ta tatou mahi te whakamaumahara ngawari ki nga tangata katoa kia mau ki o raatau rohe.