E 5 nga mea ka raru ki o rongoa thyroid

Whakaakoranga Hauora

Kua hoha koe, kua ngenge, kua piki ranei te taumaha kaore koe e mohio he aha? Akene he tiroro kore mahi. Ko to thyroid, he repe purerehua kei to kaki, kei te whakahaere i te tipu me te pungia o te nuinga o nga wahanga o to tinana. Mena kaore i te taurite, ahakoa ngawari, ko nga mahinga o ia ra ka rite ki te mahi nui.

Mena kua kitea hou koe he ngoikore, he hypothyroid ranei, akene me inu koe i te rongoa mo te toenga o to koiora. Ko te tikanga ko te whakarereketanga ki o mahinga o ia ra me to ahua noho. He mihi ki nga taunekeneke rongoa thyroid, ka taea e to mahere maimoatanga te whakararu i o kawhe o ia ra, he pereti tiihi i muri o te mahi, he huaora me nga taapiringa e tangohia ana e koe. Ko o hiahia motuhake tetahi mea e hiahia ana koe ki te korerorero me to taakuta hei awhina i a koe ki te tiimata me te pai o to koiora.

He aha nga rongoa e rongoa ana i te hypothyroid?

Levothyroxine Ko te whakahaunga tino noa whakamahia ki te whakaora hypothyroidism . Ko tenei rongoa e mohiotia ana e te maha o nga ingoa waitohu, tae atu ki:

• Levoxyl
• Synthroid
• Tirosint
• Unithroid

Ahakoa kua tohua e to kaiwhakaora hauora te ingoa whanui, te waitohu ranei, ma enei rongoa e awhina te whakakapi i te homo taikaa kaore i te whakauruhia e to tinana ki o toto.

Ka roa pea te wa kia kitea nga rongoa tika, he inenga ranei e pai ana maau -a ka mohio ana koe ki to mahere maimoatanga, ka raru pea etahi mea me pehea te mahi o te whakahaunga ki a koe.

KAUPAPA: Nga taipitopito Levothyroxine | Taipitopito Levoxyl | Taipitopito Synthroid | Taipitopito tirosint | Taipitopito Unithroid

5 nga mea kia koe kaore tango me te rongoa thyroid

Mena he hou koe ki te tango i nga rongoa rongoa o ia ra, ka miharo koe kei te taunekeneke etahi rongoa thyroid me nga raau taero noa, taapiri, tae atu ki nga kai. I konei, ka paunahia e nga kaiwhakawhiwhi tiaki tuatahi nga taunekeneke rongoa thyroid me mohio koe.

1. Te huri ingoa waitohu

I te mea ko te nuinga o nga rongoa mo te hypothyroid he rite tonu te whakauru (levothyroxine), akene kaore he painga ki te whakawhiti i waenga i nga ingoa waitohu. Engari, he take ke ki te whakapono ko te whakawhiti i waenga i nga waitohu, i nga rauropi ranei, ka raru pea te ahua o to tinana ki te mimiti o te homoni waihanga ranei. Ko te American thyroid Association e taunaki ana kia rite te rongoa. I etahi atu kupu, kia mau tonu te tango i taua taputapu (ara, mai i te whare rongoa kotahi) me te ingoa waitohu ano ranei, ki te kore koe e tirotiro tuatahi ki to taakuta.

2. Tetahi kai

Ko te Levothyroxine ka mau ki te puku puku, 30 meneti pea i mua i te kai, e ai ki a Rajnish Jaiswal, MD, te Tumuaki mo te rongoa ohorere i te Whare Hauora o Metropolitan i New York City. Ko te mau ki nga kai kua whakahekehia te mimiti o te ngongo.

Ko te kai i etahi kai e tata ana ki nga waahanga o ia ra ka raru te mahi o te rongoa, tae atu ki:

• Nga kai paraoa paraoa, nga paraoa ranei, penei i te edamame, te tofu, te miso ranei
• Kai Cottonseed
• Karepe karepe he karepe karepe ranei
• Walnuts
• Ko nga kai nui-konupama, penei i te miraka, miraka miraka, tiihi ranei
• Ko nga kai muka-nui, penei i te broccoli, te kāpeti, te kale ranei

Ko nga kai momona, parai, ko te kai huka ranei ka taea te whakaheke i to pungao ka uaua ki te ngongo rongoa. Mena he raru koe ki te maumahara ki te tango i te rongoa i mua i te kai, korerohia o whiringa me to taakuta kia kitea he mahinga pai e mahi ana.

KAUPAPA: 4 nga kai kaua e uru ki te rongoa

3. To kawhe i ia ra

Aroha katoatia ta tatou kapu o te ata joe. Ka taea ano e koe te inu kawhe i muri i to rongoa i te rongoa tairoiro? Ae, engari he mea nui to waa ki te hiahia koe kia pai te mahi o te rongoa .

Kaua e inu i te kawhe, tae atu ki te inuinu mena kaore ano kia neke atu i te haora kotahi mai i to tango i to levothyroxine. Ka whakaheke ano te kawhe i te nui o te rongoa e ngongo ana to tinana, e kii ana a Tricia Eichenlaub, MSN, APRN, FNP-C, o te King's Daughters Internal Medicine Clinic i Portsmouth, Ohio.

Ko nga ata he nui te taumaha kaore e mahara ki te tatari 60 meneti i waenga i te tango i to thyroid me te hopu i te latte Starbucks. Waimarie, ko te levothyroxine me te kawhe kaore e raru, e kii ana a Eichenlaub, e kii tonu ana, Ka taea te tango i te Levothyroxine ma te puku puku anake me tana ipu wai katoa i te po. Kia mahara ki te tango i te wa ano i ia po. Ka taea hoki tenei hei mahi ma te hunga raru ki te karo i etahi kai.

Tikina te kaari hekenga whakahaunga SingleCare

4. Nga huaora me nga taapiringa

Me karo hoki e koe nga raau taero taapiri ranei e mau ana i te rino, te konupūmā, te konupora ranei mo te wha haora i muri i te tango i o rongoa thyroid, hei ki ta Takuta Jaiswal. Kei roto hoki nga multivitamins kei roto enei kohuke.

Ka whakamatautauhia o taumata tairoiro, me karo e koe te koiora, na te mea ka raru pea te mehua tika. I te nuinga o te waa, e taunaki ana kia mutu te koiora mo te 1-2 wiki i mua o te tirotiro i nga taiwhanga thyroid. Na te nui o te iodine ka mate ano hoki nga taunekeneke levothyroxine.

He pai tonu te tirotiro ki to taakuta endocrinologist, ki te taakuta tiaki tuatahi ranei i mua atu mena ka whakamahi koe i nga wa katoa, ka whakaaro ranei koe ki te taapiri i nga taapiri, ki etahi atu rongoa ranei ki to tikanga.

5. Ko etahi atu rongoa

Na te mea ko te whakahaere i nga taumata homoni ki te tinana he mea nui, kaore e taea te tango i etahi raau taero noa me te rongoa thyroid. Ko tehea o nga mea e kore e tika kia tangohia e koe me nga rongoa o te tairoiro?

Hei ki ta Takuta Jaiswal, ko etahi o nga rongoa noa me nga rongoa rongoa kore e pa ana ki te levothyroxine ko:

• Nga rongoā paturopi : ciprofloxacin , rifampin
• Nga rongoa hopu : phenytoin , fosphenytoin, me te carbamazepine
• Paturopi : amitriptyline , fluoxetine
• Nga rongoa antacids me te mate pukupuku : Omeprazole, Pantoprazole, Ranitidine, Tums,mePepto-Bismol

Ko te tikanga kia whiwhi i te rongoa totika tika i te inenga tika — me te karo i enei mea ka maka atu — ki te awhina ki te whakahaere i o taumata kia pai ai to wairua me te ora.