8 nga rongoa ka mate i te koretake

Whakaakoranga Hauora

Tohumate tohu me take | Nga rongoa ka mate i te koretake | Me pehea te aukati i te koretake | Maimoatanga kokiritanga

Ko te mate kokiri te take o te mate nakunaku. Huri noa 16% o nga taangata i te United States me te hautoru o te hunga neke atu i te 60 tau te pakeke e amuamu ana mo te koretake o te mate. I waenga i te 2006 me te 2011, neke atu i te 700,000 nga haerenga ki te ruuma whawhati tata.

Ko nga tohu o te koretake ko:

• He iti ake i te toru nga nekehanga o te puku i ia wiki
• He iti, he pakeke, he papa maroke he uaua he mamae ranei ki te whakawhiti
• Te hiahia kia kaha te taumaha kia whai nekehanga whekau

Ko etahi e pa ana ki te mamae i roto i o ratou kopu ka pakia ana, ina koa i muri i te kai. Ko etahi ka whakapairuaki, ka ruaki, ka mate te mahunga, ka ahua ngoikore ranei.

He maha Tuhinga o mua , tae atu ki:

• He kai iti-muka (ina koa he nui te kai, te miraka, te tiihi ranei)
• Matewai
• Te noho noho
• Te wareware, te whakaroa ranei i te hiahia ki te whakapoke i te wai
• Haereere me te whakarereke i nga whakarereketanga
• Whakapau kaha
• Te mamae mamae ranei, huri noa i te nono
• Mate matepukupuku karakara
• Tuhinga o mua
• Nga mate hauora penei i te mate pukuriri o te puku, te rereketanga o te mate, te hypothyroidism, te nui o te konupuna toto, te mate pukupuku maha, te mate a Parkinson, me te whara o te tuaiwi.

Ko te mate kupukupu te mate kino o te rongoa e inu ana koe. Ko te mate kokiri-na te rongoa he mea tino nui i enei ra, e ai ki Bryan Curtin, MD , te kaiwhakahaere o te neurogastroenterology me te nekeneke, i te Mercy Medical Center. He nui ake te rongoa a te iwi i nga wa o mua, a, na te mea ko te nuinga o nga rongoa he rongonui te ahua, ko te whakahau a nga taakuta kaore e aro ki te kokiritanga he tino painga ka whakaritea ki nga mea tino nui. Ehara i te mea noa kia uru te iwi ki te wha ki te rima ranei o nga rongoa ka kaha ake te kaha o te kopu, a kaore ano hoki tenei kia uru atu ki nga opioid, ka tino kaha rawa atu ki te riiki GI.

Te koretake o te kukume ka raru, engari ka arahi pea pōauautanga pēnei i:

• Hemorrhoids
• Te whakaheke toto
• Whaia whero
• Te whakaputanga tapawha
• Mahinga Heke

Ki te kore e tika nga tikanga tiaki, penei i te whakarereke i te kai, te whakapiki i te hydration, me te taha-o-te-counter, me titiro nga tuuroro e te taote tiaki tuatahi, ki te haukaniu ranei, e kii ana a Takuta Curtin. He pono tenei, ina koa ka piri tahi te mate kokiri me etahi atu tohu nui, penei i te whakapairuaki, te mamae o te puku, te ngaronga ngaronga tupapaku ranei.

8 nga rongoa ka mate i te koretake

1. Kaitoha mamae Opioid
2. Nga raau taero anti-mumura Nonsteroidal (NSAIDs)
3. Antihistamines
4. Nga rongoa antidepressants Tricyclic
5. Nga rongoa kaore e taea te mimi
6. Taapiringa rino
7. Nga rongoa toto
8. Nga rongoa anti-whakapairuaki

1. Nga kaiwhawhai mamae Opioid

Ka kiia hoki ko nga narcotics, ko te opioids te rongoa i te mamae e kaha ana, kaore ano kia pai ake me etahi atu, rongoa mamae ngawari ake. He kaha ki te whakaora i te mamae, engari ka taea te hanga tikanga me te nui o te tuukino. Heoi, me whakamahi noa e koe nga opioids i raro i te tiaki tika a te tohunga ngaio. Ko nga kaitautoko mamae opioid e kiia ana ko te:

• Tylenol me te codeine (acetaminophen-codeine)
• Duragesic (fentanyl transdermal)
• Lorcet, Vicodin, Norco (hydrocodone)
• Dilaudid (hydromorphone)
• Demerol (meperidine)
• Morphine
• Oxycontin (oxycodone)
• Percocet (oxycodone-acetaminophen)
• Ultram (tramadol)

He maha nga tuuroro i runga i nga opioid mo te mamae tonu o te mamae kōpeketanga opioid-induced (OIC.) Kei te whakaarohia ko te raru digestive tino rongonui me tetahi o nga painga kino o te opioids. He ngoikore pea he take noa ka mutu te inu a te iwi i nga rongoa, e ai ki a purongo i whakaputaina i te 2019 . Whakaarohia te patai ki to taakuta mena ka taea e koe te tiimata i te waxative i te wa kotahi ki te opioid.

2. NSAIDs

Ko nga NSAID nga rongoa tino-kua whakaritea mo te whakaora i nga ahuatanga penei i te mate rumati, e ai ki nga American Academy of Orthopedic Surgeons . Ka whakamahia hoki hei whakaiti i te kirika, te mumura, me te ngawari ki te mamae ngawari. Kei roto i tenei akomanga o nga rongoā:

• Ahipirini
• Motrin, Advil (ibuprofen)
• Aleve, Naprosyn (naproxen)
• Celebrex (celecoxib)

3. Antihistamines

Ka whakaitihia e nga antihistamines nga tohu o te mate pāwera. Ka pa he mate koe ki tetahi mea, ka tukuna e to tinana nga histamines e puta ai te pehanga, te ihu pupuhi, te tiihi, te tiimata, te pupuhi o nga waahanga o te ihu, te hives, te kiri o te kiri, te kati ranei o te kanohi kawa. Ko nga antihistamines noa-o-te-counter (OTC) kei roto:

• Chlor-Trimeton (chlorpheniramine)
• Unisom (diphenhydramine or doxylamine)
• Vicks QlearQuil Po Te Pukupuku ki te mate mate (diphenhydramine)
• Claritin (loratadine)
• Benadryl (diphenhydramine)
• Allegra (fexofenadine)
• Zyrtec (cetirizine)
• Xyzal (levocetirizine)

4. Nga rongoa antidepressants Tricyclic

Ko te Tridclic antidepressants tetahi momo rongoa e whakamahia ana hei whakaora i te pouri. Ka mahi ratou ma te whakanui ake i te nui o te norepinephrine me te serotonin me te aukati i te mahinga o te acetylcholine. Ma te whakataurite i enei neurotransmitters e toru, ka whakaitihia e te antidepressants tricyclic te pouri. He rongoa hou mo te pouri me te iti o nga paanga o te taha; heoi, he pai ake te mahi a enei antidepressants tricyclic mo etahi taangata. Ko etahi o nga tohu noa kei roto:

• Tofranil (imipramine)
• Vivactil (protriptyline)
• Elavil (amitriptyline)
• Pamelor (nortriptyline)

5. Nga rongoa mate uruta

Ko nga rongoa kore urinary te rongoa i te pungawerewere tino kaha me etahi atu tikanga e puta ai te turuturu o te tatai ka mimi maha ranei. He nui ake te ahua o tenei ahuatanga ki nga waahine i nga taane; heoi, ka puta ano hoki ki nga taane. Koinei tetahi o nga ahuatanga e tino kitea ana i nga mahi tiaki tuatahi, e ai ki te American Academy of Family Taakuta .

Ko enei rongoa ka mahi ma te whakaheke i te pungawerewere ki te whakangawari ranei i te uaua o te pakitara ngongo, kia pai ai te pupuri i te mimi ka waatea ano. Ko etahi o nga rongoa rongoa urinary e tino whakaritea ana:

• Ditropan, Ditropan XL (oxybutynin)
• Detrol, Detrol LA (tolterodine)
• Whakahohe (darifenacin)
• Myrbetriq (mirabegron)
• Flomax (tamsulosin)

6. Taapiringa rino

Ko nga taapiri rino te whakaora i te koretake o te anemia me te rino. Kei te waatea ratou ki runga i te kaata. Ko nga momo rino e whakamahia pinepine ana i roto i nga taapiri ko:

• FeroSul (ferrous sulfate)
• Ferate (ferrous gluconate)
• Ferric citrate
• Ferric sulfate

7. Nga rongoa whakaheke toto

E rua nga momo rongoa toto toto ka mate i te kokiritanga: nga aukati hongere konumoana me nga aarai beta. Ko nga aukati huka konupūmā e mahi ana ma te whakarahi i nga aatiki, hei whakaiti i te kaha o to ngakau ki te kaha ki te whakaheke toto. Ka mahi nga aukati Beta ma te whakaheke i te tere o to manawa, te whakaheke i to toto.

Ko nga aukati huka konupae kei roto:

• Norvasc (amlodipine)
• Plendil (felodipine)
• Cardene (nicardipine)
• Adalat CC, Procardia XL (nifedipine)
• Cardizem, Tiazac, Dilt-XR (diltiazem)

Ko nga aukati beta noa kei roto:

• Lopressor, Toprol XL (metoprolol)
• Tenormin (atenolol)
• Corgard (nadolol)
• Inderal (propranolol)

8. Nga rongoa anti-whakapairuaki

Ka kiia hoki ko nga anti-emetics, ko nga rongoa anti-whakapairuaki ka aukati i nga momo ara i roto i to tinana e whakaohooho ana i te whakapairuaki me te ruaki. Kei roto i enei:

• Serotonin (5-HT3) kaiwhakahau
• NK-1 kaiwhakahau
• Kaitautoko Dopamine
• Cannabinoids

Nga rongoa noa e whakamahia ana hei hapai i te whakapairuaki:

• Zofran (ondansetron)
• Reglan (metoclopramide)
• Whakauru (aprepitant, fosaprepitant)
• Tigan (trimethobenzamide)
• Marinol (dronabinol)
• Nga Tono (dronabinol)

Tikina te kaari hekenga whakahaunga SingleCare

Me pehea te aukati i te kukume o te rongoa

Kaore nga tangata katoa e porearea ina whakamahi i enei rongoa. Heoi, me maarama koe ki nga paanga ka taea me nga mea ka taea e koe hei aarai i te koretake o te mate.

I te nuinga, kei te hiahia koe kia whakainumia koe ki te wai, kaua ki te kawhe, ki nga inu waro ranei, hei ki ta Dr. Curtin. Kei te hiahia koe kia whai kiko te nui o te muka ki roto i to kai kai me te tarai ki te aukati i nga kai tukatuka. He mea tika kia paatai ​​ki to taakuta mena kei te kitea etahi atu kaihoko. Ko nga aukati huka konupūmā, e whakamahia ana mō te pēhanga toto tiketike, pēnei i te diltiazem, hei tauira, he mea rongonui nā te koretake. Mena he akomanga rongoa ano ka taea te whakaora i te raru o te hauora, ko te tikanga kia whai waahi koe.

Waimarie, kei kona etahi huarahi nonpharmacologic ngawari ki te aukati i te koretake.

Kainga te kai kai-muka nui

Whakauruhia nga kai muka-nui ki roto i o kai, penei i te:

• Huawhenua : Rēmana, pīni tākihi, pī wehe, pīpī, pīni pango, pīni rima
• Huawhenua : Kāreti, beets, broccoli, artichokes, Brussels sprouts, kale, kōkihi, tōmato, kūmara
• Hua : Aaporo, puia, pears, rōpere, avocado, raspberry, panana
• Kakano : Quinoa, oats, popcorn, etahi atu purapura katoa
• Nati me nga purapura : Aramona, purapura chia, kokonati, pistachios, walnuts, purapura putirā, purapura paukena
• D tiakarete aaka : Ko te kiko o te koko 70% ki te 95% neke atu ranei

Mena he iti te muka o te kai, ka taea hoki te korero ki to taakuta mo te taapiri i te taapiri muka.

Inu nui i te wai

He nui te waahanga o te wai kia ora ai to tinana. He mea nui ki te pupuri kia rere te paru i nga whekau. Ahakoa kua rongohia e te nuinga me inu e ono ki te waru karahehe wai ia ra, akene kaore e hiahiatia kia pau i a koe. E wha ki te ono kapu wai ia ra he tikanga nui ma te hunga hauora, e ai ki Hauora Harvard .

Ma etahi rongoa koe e pupuri te wai, a ko etahi tikanga hauora me here koe i te inu wai. Mena kei te inu koe i nga rongoa ka mate i te koretake, me korero koe ki to taakuta mo te nui o te wai e inu ana koe.

Me whakakori tinana i ia wa

Ka taea e te whakakori tinana te whakaheke i te waa e neke ai te kai i roto i te kohanga nui. Hei tauira, ko te mahi haumanu te tere i te manawa me te manawa o te manawa, e whakaohooho ana i te pehanga o nga uaua o te puku, kia tere te neke o nga peke mai i te puku.

Whakarongo ki to tinana

Ma to tinana e korero ki a koe ka tae ki te waa ki te neke o te puku. Ka tarai etahi taangata ki te pupuri kia tae ra ano ki te kaainga, ki te kaukaukau ranei. Ko te kore e aro ki te awangawanga ka mate pea i te kokiri, e ai ki te National Institute mo te koroheketanga .

Whakaritehia nga tikanga o te kopere i nga wa katoa

Te whakangungu ano i te whēkau tetahi huarahi ki te whakarite i tetahi mahinga. Ko te wa pai mo te neke o te manawa ko te 20 ki te 40 meneti i muri o te kai. Ngana ki te neke o te kopu ia ra i te wa kotahi. Ma te whakaohooho a-tihi e awhina. Whakamahia tenei tikanga ia ra kia taea ra ano e koe te whakarite i tetahi mahinga.

He aha taku e tango ai mo te mate kukuti?

Hei taapiri ki nga whakarereketanga o te noho, kei reira nga rongoa rongoa kore me nga rongoa rongoa hei whakaora i te mate kokiri. Ka rite ki nga rongoa, he mea nui kia rapu i nga tohutohu hauora ngaio mai i te taakuta, i te taakuta rongoa ranei i mua i te whakamahinga o te raxatives. Panuihia i nga wa katoa te aratohu rongoa i mua i te whakamahi i nga hua e whai ake nei. Ahakoa he rongoa ka mate i te puhipuhitanga, ko etahi ka raru keehi i te mate puku, penei i te pouri o te kopu, te ruaki, me te korere. Whakapa atu ki to taakuta mēnā ka pāngia e koe te mate huka, nā te mea he tohu tērā ki te kaha o te huha

Laxatives o-te-counter

Laxatives i runga i te muka , e kiia ana hoki ko nga kaihoroi nui, whakapiki i te wai ki o papa kia ngohengohe ai. Ko te raxatives e mau ana ki te muka e mau ana:

• FiberCon (konupūmā polycarbophil)
• Citrucel (muka methylcellulose)
• Metamucil, Konsyl (psyllium)
• Kaikoha (dextrin witi)

Ka ngohengohe te papa , e kiia ana hoki he laxatives emollient, taapirihia te makuku ki o tuumutu kia maama ake ai te paahitanga. Ko nga mea ngohengohe e whakamahia whaaia ana ko:

• Colace, Dulcolax Stool Softener (tuhinga konutai)

Laxatives whakaongaonga mahi ma te whakaohooho i nga io i roto i to ngongo ngongo, me te whakaoho i nga uaua o to puku whaanui ki te kirimana, ka toia mai to taahi. Nga rongoa whakaongaonga e whakamahia whanui ana:

• Whakatika, Ducodyl, Dulcolax (bisacodyl)
• Ex-Lax, Senokot (sennosides)

Laxatives Osmotic toia te wai mai i te kiko o te taiao ki roto i to ara koiora kia maama ake ai te haere o te tuumutu ki roto i te whekau. Laxatives osmotic e whakamahia nuitia ana:

• Te miraka o Magnesia (konupora hidroksida)
• Miralax (polyethylene glycol 3350)

Nga rongoa rongoa mo te mate kokiritanga

Mo te nuinga o nga taangata, ko te whakarereke i te ahua o te noho me te whakamahi i te raxatives i runga i te kaareti ka awhina i te parepare. He rereke nga momo whanonga o te katoa. Hei tauira, ka whakamahia pea tetahi tuuroro ki te whai i tetahi-neke atu ranei - nga nekehanga o te puku i te ra ka taea te whakamahi i tetahi atu tuuroro ki te neke kotahi i nga ra katoa. Takuta te tikanga whakamāramatia te kōroke kia toru, kia iti ake ranei nga nekehanga o te kopu ia wiki. I te wa o te koretake, o te koretake ranei o te waa, ka whakahau pea nga kaiwhakarato hauora tetahi o nga rongoa rongoa e whai ake nei:

• Cephulac, Kristalose (lactulose)
• Linzess (linaclotide)
• Trulance (plecanatide)
• Hiko (prucalopride)

Nga rongoa rongoa mo te kukume opioid-induced:

• Movantik (naloxegol)
• Relistor (methylnaltrexone)
• Amitiza (lubiprostone)
• Ngahau (naldemedine)